八大健康生活习惯帮你轻松祛痘

　　长痘痘的朋友都知道，痘痘其实是很快好下去的，怕就怕反复，无法根治。痘印虽说要麻烦些，但也不是没有办法的。至于成都祛痘的最快最好的方法，首先要把它的源头——痘痘治好，旧的没治好新的又长出来了可是没完没了的。
　　要让痘痘消下去不再长出来，最快的方法是使用正确的祛痘产品，再配合健康规律的生活习惯。具体来说有以下几点：
　　1、从早上起床开始算，清肠排毒从早上第一杯水开始（很多人喜欢洗漱完后再喝，没问题，只要在进食前就好）。每天八杯水的说法其实是没有根据的，杯子大小也不一样不是？但是多喝水真的是没错的，也不能喝太多，会流失体内元素的，正确的量应该是保持小便呈淡黄色；
　　2、排宿便也是排出毒素很重要的习惯，每天一便，不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的；
　　3、注意清洁，痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的，用温水洗，洗面奶可以选择控油的，过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的，不过干性的也不容易长痘···
　　4、挤痘痘是痘印的大忌，手贱的控制好自己的手。
　　5、不要让刘海遮住痘痘，想快速祛痘的话···实在不行不见人的时候总要挽起来吧？
　　6、不要用劣质或油性的化妆品，在祛痘期间最好不用化妆品。
　　7、别老在电脑前坐着，别老玩手机少玩电脑，过多辐射只会让痘痘越来越多，物种变异都是高科技搞出来的···
　　8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。
　　9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。痘痘都是熬夜的时候冒出来的，“忽如一夜痘痘来”~~
　　最快的去痘方法就是去痘印的最快方法，以上几点不是按重要顺序排的，偷工减料厚此薄彼都会影响去痘速度，痘痘消掉了继续保持，对去痘印同样有效。又求最快有图省事儿的一边面壁思过去······

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