男人多食含锌食物可以壮阳补肾

显示全部楼层 · 2011-2-21 16:27:56

男人多食含锌食物可以壮阳补肾

壮阳怎么饮食调养,男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是壮阳药每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5.7微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。

廖到卯 · 2011-3-23 18:17:50

辛苦了，支持下！
.

炒黄金分析软件纸黄金知识

huangling139 · 2011-4-1 22:40:35

再次路过这里，还是要为你顶一下的！

在我失去了美亿佳生活馆之后我终于明白应该得到的不是美亿佳旗舰店,而是我要马上清楚美亿佳家具怎么样.

zooray · 2011-4-3 23:51:57

楼主好呀来看看顺便拉积分吧

小宝 · 2011-7-2 22:39:03

谢谢！看来我要多补点锌啦。。。

bonefzy · 2014-8-16 03:52:07

撸过