[生活养生] 西瓜不能与什么同食?与什么相搭?

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查看395 | 回复1 | 2017-7-8 10:42:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
季水果之王非西瓜莫属,西瓜性寒、味甘,具有清热解渴的作用,是夏天消暑的必备水果。但是夏季吃西瓜也是有讲究了,下面我们来了解下西瓜不能与什么同食?与什么相搭?
相克:西瓜+皮皮虾:腹痛、腹泻、恶心
西瓜+粽子:会腹痛、腹泻
西瓜+海虾:会导致呕吐、头晕、恶心
西瓜+香蕉:会引起腹泻
西瓜+羊肉:会导致腹胀、腹泻、腹痛
西瓜+山竹:身体不适
西瓜+虾:腹痛、腹泻、恶心
西瓜+羊肉:伤元气
西瓜+鲷鱼:引起胃肠不适
宜搭:西瓜+薄荷:可生津止渴
西瓜+绿茶:可生津止渴、清新口气
西瓜+绿豆:可清热解暑
西瓜+胡萝卜:可美肌润肤
西瓜+芹菜:可利尿消肿
西瓜+猪肉:可补铁利尿
西瓜+鳝鱼:可补虚损、祛风湿
从西瓜的营养及作用上讲,西瓜利尿、帮助消化,西瓜中水的含量占了绝大部分,所以西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对有些人确实会有减肥的效果。
但另一方面,西瓜中含糖多,并且这些糖份是容易转化为脂肪的,所以对有的人来说,不但不能减肥,反而有可能增肥啊!
贴心提示:
完美身材小秘诀,瘦身就是这么简单:瓜拉纳复合片

   
txjyl1952 | 2017-7-13 17:32:59 | 显示全部楼层
佩服佩服!
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