繁忙紧张的现代生活,日益复杂的人际关系,使人们的精神压力越来越大。近年来在西方国家比较流行的音乐治疗正逐渐进入我国,被越来越多人接受和认可。8月6日,由广东省卫生厅、星海音乐学院和广州中医药大学共同组建的广东省中医药音乐治疗专业委员会在广州中医药大学第一附属医院成立,这标志着我国音乐治疗又上了一个新台阶。
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通过改变情绪来改变心理
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+ g2 @3 n& [ \( U 据广州中医药大学养生学博士余谨介绍,音乐治疗是心理治疗的一种,普通的心理治疗方法是用语言来改变被治疗者对其生活环境或生活事件的不正确认识,从而使其精神状态也得到改善。但是在很多情况下,被治疗者会出现“道理我都明白,可是就是控制不了情绪”的情况,使治疗师无计可施。音乐治疗则与之相反,利用音乐对情绪的巨大影响来改变人的精神状态,进而改变人的思想认识。
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中山大学康复医学教授卓大宏表示,音乐治疗是一种“没有副作用”的处方,它通过调整人的心理情绪来促进身心康复。据介绍,我省曾通过音乐治疗帮助高血压患者改善病况和对自闭症儿童进行治疗,北京在2003年抗非典期间,应用中西医结合音乐治疗对奋战在抗非第一线的医护人员给以心理上的支持和鼓励,效果都不错。$ ^, d( L& L# ~4 U: ^* o
8 g% Z7 G/ j0 n0 c! L, O 据了解,在音乐治疗过程中,治疗师首先引导被治疗者进入一种非常放松的状态,然后播放治疗者的音乐,并引导被治疗者进行各种自由的联想或回忆。通过这些联想或回忆,被治疗者在治疗师的引导下进入了自己的潜意识深层心理世界,并逐渐摆脱精神负担,走出困境。' x) X" ~7 o% z }3 A1 i" n
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音乐治疗也讲对症下药8 D& E0 W3 @% {$ M1 e. m
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既然音乐治疗能成为一种治疗手段,那么,是否所有的音乐都能达到治病的效果呢?卓教授表示,并非所有音乐都能治疗疾病,不同的音乐适用于不同的疾病,患者应该根据自己不同的情况选择不同的“处方”。卓教授说,某些音乐能助人睡眠,如海顿的《小夜曲》,但这种音乐就不能用于治疗抑郁症、自闭症患者。另外,即便是同一个音乐家的作品,也不是全部都能起治疗作用,例如,并非所有莫扎特的钢琴曲都能起到提高工作效率的作用,所谓“对症下药”,就是这个道理。/ U8 |& h7 o! [2 a
- Q, w/ V5 D/ M5 }' |4 N* ` 据了解,音乐治疗大多用的是纯音乐,大部分是以乐器演奏为主,而人声演唱的较少,主要是用于治疗儿童,而且必须运用恰当,否则还会起相反的效果。卓教授说,针对不同的人群,有时即使症状相似,所用的也不一样。现在音乐治疗所用的音乐大部分都是西洋乐曲,中国的民族音乐较少。经过调查,一些老年人认为中国的民族音乐和一些前苏联的音乐更能使他们的心情舒畅。据介绍,《春江花月夜》、《二泉映月》等乐曲曾在临床上被证明能明显地降低血压。这说明音乐治疗所用的音乐,同样可以结合中国的历史文化走自己的路。
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我国音乐治疗专业人员不多 @5 Z: x* y& Q1 X% g7 f. h
9 r5 x3 T- Z5 h1 z' n 尽管音乐治疗正在被越来越多的人所接受,但是治疗费用却是消费者比较关心的一个问题。记者从有关方面了解到,北京的一所专业音乐治疗的医院治疗费用每小时300-500元不等,而我省在这方面的收费情况尚未确定。卓教授透露,我们目前的治疗模式主要是采用家庭结合医院的方式,诊断病人后,给病人开个“处方”,指导他们聆听哪种音乐,如何聆听,然后定期回来复诊,所以收费远远低于北京。
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据了解,目前音乐治疗已被用于治疗精神抑郁、神经衰弱、高血压、腰腿痛、四肢关节挫伤等病症。我国许多疗养院也相继开设了音乐治疗室,利用我国传统乐曲对患者进行治疗,收到了良好的效果。一些医院、疗养院、精神病院不仅采用乐疗来医治多种神经疾病、高血压、冠心病、脑血管栓塞后遗症等疾病,还把音乐与传统的气功融为一体,用来治疗癌症患者。有关专家表示,由于缺乏宣传,目前社会上对音乐治疗了解的人还不多,不少人对音乐能治疗还抱着怀疑的态度。目前我国音乐治疗的专业人员也不多,就广东省而言,从事这一领域的一般都是兼职,而专职的也只有10人左右。1 p6 h) ^! {) _) q6 }
0 \# o% S0 M! ?7 z. G" C4 C 据了解,音乐治疗专业委员会成立以后,将对音乐治疗制定出一系列的标准,有关音乐治疗的一些措施也将逐步出台。据了解,委员会即将出台《在医疗机构开设音乐治疗室的标准规范》和《医疗康复机构开展音乐治疗服务的规范建议》,这两个方案对音乐治疗在器械、设备、治疗室的环境装修方面都作了一定的规范,此外,对于如何在门诊为患者提供咨询和指导等也作了相关的规定。委员会成立以后,将会开展更多的学术、信息交流、这都有利于社会进一步认识音乐治疗。. q; s, z) n, W5 {; m5 h. k' b
& ~2 `" L9 ]) q8 ^ i- k. } 据透露,音乐治疗在中国相当有发展前景,因为随着人们对生活要求的提高,对健康状况的日益重视,音乐治疗将会被越来越多地使用在日常的生活中。1 W! d+ @7 W/ W7 ~ J
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