我们应该如何预防流感呢
2015-12-23 01:12| 发布者: 上古科技| 查看: 1| 评论: 0
| 提起流感，大家应该都不陌生吧。现如今出现了许多流感的类型，都给人们的生活造成了极大的影响，因此对流感的预防是极其重要的。那么对于流感的预防我们的了解有多少呢?下面就让小编带领大家来看一下吧。 饮食疗法 猪流感流行季 外出旅游须注意什么? 1、板兰根、鲜芦根各30g，葛根15g，生甘草5g，生姜数片，加水1000ml，煮沸20分钟左右，热饮。每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽。 2、姜糖饮。生姜15g，红糖20g，葱白3根。用500ml水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热一次饮完，卧床盖被，以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。 3、薄荷饮。银花30g，鲜芦根60g，大枣lo枚，罗汉果3g，薄荷log。先将前四味药煮沸15分钟，再加薄荷煮3分钟，也可加冰糖适量，饮其滤液，食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等流感。 4、豆腐白面外敷额部。取豆腐一块，加豆腐量1/5的面粉，捣匀后敷于额头，2-3小时更换一次。适用于流感高烧，可帮助退烧。 5、姜糯米粥。取葱白5根，生姜15g，糯米loog。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煨，加适量味精、食盐。热服，可发汗、退热。 家庭护理 1、注意早发现、早隔离、早治疗病人。对病人的用品、痰盂及时用热水、来苏水、碘酒消毒。病室空气可用食醋消毒，每立方米空间用5～loml食醋加等量水熏蒸。 2、经常保持病室空气新鲜，并注意病人保温，切忌出汗受寒，衣被要适中，注意休息，重症有恶寒、高烧者宜卧床，养神安眠。 3、持续高烧不退可人医院治疗。可大量热服药饮及食疗，帮助控制细菌感染，以降低体温。 4、营养支持疗法。病期应供给易消化、高热量、高蛋白、高维生素的流质或半流质有营养的食物，同时给予含丰富维生素c的果汁和蔬菜汁如西红柿汁和西瓜汁等量混合，加适量蜂蜜佐餐，既可补充营养，又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。病情好转，可供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食，以增加抵抗力和促进体力恢复。 接种疫苗 防甲型h1n1流感 生活中注意4大细节 流感疫苗的问世，使预防流感取得突破性进展，增加了主动预防流感的新方法。在流感流行前将流感疫苗注人人体，近期内就会起到预防作用。最近荷兰研制成一种经吸入途径接种的疫苗，可免受皮肉之苦。 以上就是为大家介绍的几种预防流感的方法，广大朋友们养成良好的生活习惯以及饮食习惯对于很好的预防流感也是有很大的作用的。积极做好预防工作，让病菌远离自己! |
上一篇：关于适合肺结核患者的饮食介绍下一篇：如何护理百日咳患儿?