流感的日常护理
2015-12-23 03:41| 发布者: 科技| 查看: 5| 评论: 0
| 流感由于病毒本身的高变异性，使它很容易在人们的生活里“卷土重来”。即使我们在去年注射了流感疫苗，在今年依然会有感染上流感的可能性。对于流感这种在生活中极其普遍的疾病，为了自己和家人的健康着想，懂得它的日常护理是十分重要的。 1.居室宜空气清新、流通、阳光充足，有条件者应实行家庭隔离，让患者单独居住，可用食醋蒸熏居室，以控制流感病毒，防止传播。隔离期限自发病至热退48小时。流感的易传染性，导致它很容易引起在人群中的大爆发，给更多的人带来不便，尤其是患者的家人、同校的同学、还有就是工作中的同事等。所以在对待流感时，最好做好患者的隔离工作。 2.发热患者宜卧床休息，注意保暖，防止复感风寒，应多饮开水。在被流感病毒侵袭了之后，患者的身体免疫系统遭到了破坏，这时候人是比较脆弱的。应当注意在此时的保护工作，以防其他疾病趁机侵入人体。 3.保持口咽、鼻腔清洁，早晚刷牙，进食后以淡盐水或温水漱口，防止继发感染。这个时候要保持个人的卫生，这样做能够减少病毒的再滋生，对自己和家人的健康都起保护作用。 4.患者用过的生活用具应注意消毒，可用煮沸消毒法或日光曝晒。防止病毒经过空气或者水源再传染给他人。 5.平素多参加体育锻炼，增强体质，适时增减衣服。流行季节少去公共场所。增加自身的身体免疫力和抵抗力才是最为保险的做法。当我们的身体很强壮的时候，再厉害的疾病也无法下手伤害我们了。还有就是，在人口密集的地区，例如学校、公司时，要更加注意自己的身体安全。 6.患者饮食宜营养丰富，易于消化。高热时可进流质或半流质饮食，适当饮用富含维生素C的果汁。这样的做法也可以帮助我们增强身体的素质，抵御疾病。 从流感的日常护理工作中，我们可以看出，很多的生活小细节都可能帮助我们抵御疾病侵害或者给我们带来疾病，所以一定要养成正确的生活习惯。 |
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