预防感冒的小方法你知多少

2015-12-23 03:56| 发布者: 語葵| 查看: 7| 评论: 0

感冒是生活中一种很常见的疾病，对于感冒，现如今没有特效药，能做到的就是做好预防措施。下面小编给大家推荐一些预防感冒的小方法，供大家参考：
1.热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
2.生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
3.盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
以上4种预防感冒的小方法，大家不妨试试。温馨提示，大家想了解更多关于预防感冒的信息，欢迎登陆寻医问药网向专家咨询。