春季感冒 如何预防呢
2015-12-23 03:58| 发布者: 千鼎互联| 查看: 12| 评论: 0
| 春季是细菌、病毒等微生物生长和繁殖的旺盛时期，感冒患者大多都是风热感冒，是风热邪气侵袭人体所引起的临床常见病，其特点是起病急、发热重、头痛、咽喉肿痛等。那么，如何预防这种感冒呢?下面我们来了解一下： 专家指出，造成这种病症的原因和春季气候变化无常有很大关系。当冷空气过后在阳光充足照射下，白天地表升温很快，可以达到二十多度，而到晚上强烈的辐射降温则使温度迅速降到10度以下，这对一些身体瘦弱、上呼吸道抗病能力低来说，更容易着凉，诱发感冒。 专家建议，预防春季感冒首先要在饮食上注意，饮食一定要清淡、易消化，多吃高蛋白、高维生素食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物，多吃青菜，水果，忌食生、冷;还要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动;同时衣服增减要适度并保持室内空气清新湿润。如果已患上了感冒，应服用辛凉解表、清热解毒的药品，症状较轻者，可服用板兰根冲剂、感冒清热冲剂等中成药;如果症状较重，要及时就诊，在医生指导下用药。 通过以上介绍，大家对春季如何预防感冒应该有所了解了。温馨提示，大家想了解更多关于预防感冒的信息，欢迎登陆寻医问药网向专家咨询。 |
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