广州协佳泌尿科医院详解:男人精子杀手黑名单排行榜

　　广州协佳泌尿科医院男科专家表示，精子的强弱与能否有一个健康，聪明的小宝宝息息相关，而男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各 种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。

　　协佳男科专家介绍，影响男人精子活跃生命力的因素主要有以下几点：

　　1、医疗药品刺激精子

　　药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物 质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

　　现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育，主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂(大麻，海洛因等毒品 )。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡定等可致精子数减少，精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分 泌，间接降低精子活力。

　　2、居住环境会影响精子

　　所居住的环境如果污染严重，也会影响男性的精子质量。特别需要注意的是住房环境的装修污染。住房装修一定要用环保材料，而且装修完后 最好等一段时间再入住。

　　3、吃的不对会杀死精子

　　有些食物中含有影响精子发育的成分，常吃这些食物也会影响精子的数量和质量。如有报道说常喝可乐会导致男性不育。

　　4、精子不耐高温高热

　　“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡 热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

　　5、精子也会闹脾气

　　情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的 话，有不孕的隐忧。因此，对于想要孩子的家庭来说，和谐才是王道。

　　6、烟酒成份荼毒精子

　　根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能 趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。吸烟越久畸形精子越多

　　7、精子需要营养补给

　　精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子 虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

　　现代社会布满竞争与挑战，男人肩上所承载的社会压力、家庭压力越来越大。精子是精液中的主角，我们要改善男性的生殖健康状况，最重要的是 进步精子的数目和质量。

　　广州男科医院

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