人流后如何保养好身体？

　　人流后的女性要如何保护自己的身体呢，在身体的恢复期间，需要注意哪些东西呢，具体如下：

　　1、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　2、无痛人流后，只要，恢复性生活，就要采取，避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右。所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。

　　3、一般在3~5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　4、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　5、无痛人流后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。推荐阅读无痛人流后多久来月经

　　6、多吃些富有营养的食物，蛋白质丰富的物质，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物。

　　7、保持外阴部，清洁卫生，勤换，卫生巾。最好一周内，不要碰冷水。

　　以上就是关于人流后保养好身体的全部内容，希望能够对大家有所帮助，以上内容仅供参考，具体请咨询专业的医生。

天赐你一双翅膀，就应该被红烧…

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