牙结石危害口腔健康

　　牙结石危害口腔健康 牙结石是常见的牙齿问题，牙结石对牙齿的危害是巨大的，可以说牙结石是牙齿疾病最主要的来源。牙结石危害的具体表现如下：

　　牙结石危害1、牙结石容易吸附细菌或毒素。加上牙结石本身的局部刺激，可使牙龈红肿出血发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，牙结石的危害可使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重。

　　牙结石危害2、牙结石是牙周炎发生、发展的重要因素。所以牙结石堆积，就要去医院清洗牙结石，一般每隔半年至一年清除一次牙结石为宜，牙结石附着在牙齿上，影响美观，也影响镶牙修复的效果，牙结石的危害活动假牙(又称可摘义齿)就会与牙面不密合，容易导致食物残屑积存在假牙上，引起口腔发炎。所以牙结石较多的人，镶牙前也要去洁牙。

　　洗牙后如不注意，牙结石又会很快形成，所以洁牙后要继续防治。注意正确的刷牙方法，有助于减少牙石的形成。洗牙后，过了一段时间局部仍会流血，则要请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。

　　那么如何防治牙结石呢？

　　第一、应当正确刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。相关阅读：超声波洗牙对牙齿好吗

　　第二、要牙齿良好的饮食习惯：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。

　　第三、应该定期洗牙：洗牙是针对清除牙齿结石部份。洗牙是牙齿最基础保健。洗牙不但可以把积累在牙齿上牙菌斑，牙石，和牙齿表面的色素清除掉，净化口腔内环境，减少口腔内细菌密度，增加口腔内的防御能力，还可以预防牙周炎。

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