可以减轻耳鸣的中医治疗方法

　　耳鸣是老年人的常见病，也是一种比较难治的疾病，常常令患者烦恼、痛苦不已。小编下面介绍了几种方法，可帮助耳鸣患者减轻痛苦，大家不妨试试。
　　可以减轻耳鸣的中医治疗方法：
　　一方面患者可以到耳鼻喉科门诊做耳鸣咨询。耳鸣是由于大脑把正常的声音刺激错误地认定为恶性刺激，形成恶性循环而致。通过耳鸣咨询，使患者了解耳鸣及其所带来的不良反应发生的原因，通过患者的理性认知使耳鸣成为一种“中性”刺激，避免恶性循环。
　　二是配个MP3，选些自己喜欢的、比较舒缓的音乐听，每日听3次，每次40～60分钟，音量要既能听到自己耳鸣声，又能听到音乐的声音。大约半年的时间就能够在大脑中重新建立起一种条件反射系统，切断恶性刺激从大脑皮层传向边缘系统的通路，从而减轻或治愈耳鸣。
　　三是经常做做自我按摩：两手掌心紧按两耳外耳道，使外耳道口暂时处于封闭状态，两手的中指放于枕部，食指叠放于中指上，食指从中指上滑下，轻轻叩于脑后枕部，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。以上算作1回，每次可做3回，每天可做3次。
　　四是对症食疗。一般老年人因肾虚耳鸣的较多，可每天吃几个核桃，或常食用乌鸡膏粥：乌鸡50克，粳米150克，加水做粥。脾虚所致的耳鸣可常食用柿枣饼、莲实粥。柿枣饼：柿饼、红枣各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成饼。莲实粥：将莲子研为碎末，每次取莲子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用；或新鲜莲煮粥，适合心脾两虚导致的耳鸣。
　　专家提醒，如果出现头晕耳鸣的症状，一定要正确的对待。不要置之不理，也不要惊慌失措。头晕耳鸣的原因很多，患者应该到医院做个详细的检查，检查出病因再积极地配合治疗。不能认为是小毛病，睡睡就好了，也不要认为是大的疾病到来，不敢面对，是疾病都会有治疗的方法，每个人都应该安爱护自己的身体。

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