高血压是心血管病最大危险因素

寒露之后，步入暮秋时节，冬天也就不远了。而随着气候转冷，心血管疾病发病率也增高了。专家表示，心脑血管疾病的发病形势严峻，2005年1700万人死于心血管疾病，而且专家预计2005—2015这10年间，我们国家因为心脑血管疾病、糖尿病等慢性病导致的经济损失是5580亿美元。
因此，大家要重视导致心脑血管疾病高发的危险因素。专家指出，高血压是心血管疾病最大的、独立的危险因素。另外高血脂、高血糖、吸烟也是导致心血管疾病的危险因素。
导致心血管疾病的危险因素
1、高血压是心血管病最大危险因素。
我国高血压患病率高，约有1.6亿患者。而高血压患者发生血管闭塞和破裂比正常血压者早约20年，因此高血压是心血管病最大危险因素。因此，日常要关注自己的血压，其中，血压超过140/90毫米汞柱属于高血压，正常血压的标准为低于120/80毫米汞柱。
2、高血脂者易患冠心病。
调查显示，高血脂者患冠心病的概率是血脂正常者的5倍。因为当动脉有损伤时，脂质就会在动脉内膜中沉积，成为稍隆起的病灶，继之动脉内膜的纤维结缔组织增生，将其围起、固定，形成斑块，斑块深层可以发生软化及溃疡，形成黄色粥状物。
3、高血糖会加速动脉粥样硬化。
高血压、肥胖、胰岛素抵抗、高甘油三酯血症等因素经常共同存在，均会加速动脉粥样硬化。体检中发现，70-80%的糖尿病患者死于与动脉粥样硬化有关的疾病，其次的死因为小血管病变，所以预防非常重要。
4、吸烟是动脉粥样硬化的一个独立的危险因素。
吸烟不仅影响呼吸道健康，也不利于其他器官的健康。吸烟会影响血管内皮的功能，使心血管病变不稳定，从而引起血栓，导致中风、心肌梗死等。
流行病学研究结果表明：吸烟导致冠心病的危险与吸烟量成正比；吸纸烟比吸其他种类的烟危险性大；尸检研究结果发现吸烟者动脉硬化的程度比不吸烟者严重得多；吸烟不但影响冠心病的发生，还对心肌梗死的预后有影响；被动吸烟者受到同样的危害；年纪愈轻，相对危险度愈高；戒烟可使危险性降低。
阅读延伸：为何秋季高发心血管疾病？
秋季天气变冷、昼夜温差增大，随之出现的冷空气会刺激人体毛细血管出现收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，心脏负荷加重，容易诱发冠心病等。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死。（责任编辑：格林）
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