高血压的发生 就是因为这些原因

高血压，此病跟多种疾病都有极大的关系，尤其是心血管方面的疾病。而由于高血压的存在，生活会受到限制。所以，对于高血压此病，一定做好预防为主，在预防高血压的同时，需要知道是哪些因素导致了高血压。
导致高血压的原因
1、高盐饮食
我国的饮食特点除了含盐量高以外，还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。而高钠饮食很容易引起高血压，而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。
2、饮酒
虽然少量的饮酒不会造成血压的升高。但是无论是收缩压还是舒张压，都与每天的饮酒量相关。
3、肥胖
根据研究，身高体重指数每增加一，那么五年内出现高血压的危险性增加百分之九。体重指数每增加三，那么四年内发生高血压的危险性，男性增加百分之五十，女性增加百分之五十七。
全文总结
这些因素是有很大可能会引起高血压的，了解到这方面的因素。才能从根本性上做到预防高血压的发生。需要明白的是，为了预防高血压，有时心态也很重要。（责任编辑：柒）
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