四类养生疗法消除脂肪肝

关于脂肪肝的预防及治疗，一直是患者们关心的问题之一，脂肪肝是目前较常见的疾病，因此大家对此都比较关注，那么下面就让我们想来了解一下关于脂肪肝的治疗等方面的问题，以便大家能够更好的了解以及治疗。
四类养生疗法消除脂肪肝

冬季预防脂肪肝，在饮食上，就应该注意少吃高脂肪、高热量的食物，尤其不要盲目进补。但是也不能够为了怕脂肪堆积，而盲目节食，否是的话过度饥饿而造成肝脏代谢障碍，导致脂肪大量堆积在肝部而变成脂肪肝。
在生活上，应该主要适当的体育锻炼，从而加快消耗肝脏脂肪的作用，进而避免脂肪肝的形成。
一，饮食疗法：饮食疗法是改变脂肪肝最为有效的方式，脂肪肝患者以进食富含高蛋白（以鸡蛋类、鱼类、瘦肉、牛奶等动物蛋白质为主），低糖，适量脂肪（以植物油为主），大量维生素（以新鲜蔬菜、水果为主）的饮食为宜。
二，病因治疗：酗酒、肥胖、糖尿病、高脂血症、妊娠药物损伤及肝炎是引起脂肪肝的主要原因，因此，应针对不同病因进行戒酒，运动减肥，饮食及药物调整血脂，停止服用对肝有损害的药物。肝炎、糖尿病易合并脂肪肝，应及时治疗原发病。
三，药物治疗：主要应用去脂药物，但对肝功能有影响的降脂药应尽量避免使用，大部分降脂西药对肝功能有一定的影响，因此，选用中医中药进行调理更有利于脂肪肝的治疗和康复。
四，运动疗法：对肥胖型患者应采取适当锻炼治疗，以病人能耐受为宜，运动量可以从小逐渐加大，如散步、步行、练气功、慢跑、骑自行车、做广播操、打太级拳、游泳等各类健身运动。
以上治疗方法仅供参考。
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