只需四招 和脂肪肝说拜拜

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，对此，专家指出日常生活中人们要想有效的防治脂肪肝，应该要注意下述四个方面的内容，下面我们就和专家一起来看看。
只需四招 和脂肪肝说拜拜
一、不限食，保持营养全面
全球医院网专家提醒，脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白质的摄入，因为脂肪肝患者本来肝脏功能就差，若再缺乏营养，则脂肪肝就很难根除。
二、禁酒
肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。但是如果继续喝酒，肝脏就会纤维化。这种病以戒酒为治疗根本。
三、补充维生素
很多维生素是通过肝脏的代谢作用才转化成对人体有用的物质的。所以一旦肝脏染病，功能下降，维生素的代谢功能当然也会下降。所以需要摄取比平时更多的维生素来补充维生素的不足。
四、保持大便通畅
尽量多吃含纤维素较多的食物，吃洗净的水果、蔬菜，同时补充充足的水分。由于人体缺乏纤维素酶，在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌黏液，促进排便发生。
全球医院网温馨提示：
以上方法仅供参考，小编在这里要提醒脂肪肝患者，积极配合医生接受治疗固然重要，但是养成良好的生活习惯同样也是不容忽视的，患者应该要对此引起重视。（责任编辑：璃夕）
<div class="par_zx_btn">更多脂肪肝问题，请点击→

草根还得待在电脑前，闷呐