丙型生活方面应注意哪些事项？

　 丙型生活方面应注意哪些事项？  

　　没有特别的方法治疗丙肝（丙型病毒性肝炎）引起的失眠。.弗兰西斯科推荐使用常规的方法：洗个舒服澡，避免睡前运动或吃东西。安眠药也可以起作用，托马斯经常会建议使用唑吡坦来治疗失眠。  

　　避免疾病其他损害肝脏的病毒，如乙肝对于丙肝（丙型病毒性肝炎）患者是特别危险的。医生可能会建议注射相关的疫苗。其他的一些疾病可能会引起丙肝（丙型病毒性肝炎）患者特定的问题。艾滋病会减弱免疫系统因而加速丙肝（丙型病毒性肝炎）的发展。如果有多个性伴侣，就需要使用安全套了。安全套不仅可以保护伴侣免于感染丙肝（丙型病毒性肝炎），也可以保护你免于其他性传播疾病。  

　　学会放松患有慢性病的生活是很辛苦的，丙肝（丙型病毒性肝炎）也一样。对于患者来说，很有可能就产生焦虑。而对于正在接受治疗的患者，抑郁一直都是可能存在的。  

　　运动有利于身心健康。弗朗西斯科推荐试着放松，按摩。虽然现在还没有科学证实按摩有效，但是他见到过许多患者通过这种方法健康有好转了。另外，还有另一些常规的方法。不要孤立自己，跟朋友一起出去做自己喜欢的事情。不要让自己为肝炎而忧虑。  

　　小心药物、毒品和乙醇（酒精）肝脏可以分解、过滤血液中的东西。丙肝（丙型病毒性肝炎）可以减弱肝脏的这种功能。所以，药物、草药、毒品和乙醇（酒精）可能会滞留在体内更久，而且会作用更强。一些东西可能会导致严重的肝脏损伤，特别是对于丙肝（丙型病毒性肝炎）患者。  

　　普通的止痛药和感冒药如阿司匹林和扑热息痛可能会毒害人的肝脏，特别是摄入乙醇（酒精）时。甚至大剂量的维生素--如维生素A和D，可能都会有害的，许多中草药在一定量时都会有害。弗朗西斯科认为我们应当特别小心中草药，它们可能是作用很强的药物，而且有时候真的会有害的。如果有丙肝（丙型病毒性肝炎），不要认为非处方药就是安全的了。不要未经医生商量自行买药及换药服用。  

　　如果是一个吸烟者，应该戒掉。丙肝（丙型病毒性肝炎）患者不应该使用非法定药物，应该接受相关的治疗。  

　　展望未来大多数丙肝（丙型病毒性肝炎）患者的生存期很长，很多患者在几十年内都没有症状。弗兰西斯科说：<丙肝（丙型病毒性肝炎）的确诊对大多数人来说是一件生活应激事件。但是实质上却是一个积极的，它可以使得人们重新审视自己的生活和健康，明白生么才是最重要的。>  

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