重视乙肝的日常护理

    乙肝的护理是什么?乙肝疾病的危害大，传染性强，乙肝是一种世界性疾病，严重威胁着人类的健康，因此，大家应多了解乙肝的常识，注意乙肝的护理，那么，乙肝的护理是什么呢?下面就请261乙肝咨询网为大家解答。
    1.注意饮食平衡，不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。因此，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例，同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多食新鲜蔬菜、水果等
    2.树立自信心，端正自己的心态与疾病病作斗争，并且积极配合医生的治疗，遵循医生的话。
    3.多做有氧运动，如如散步、慢跑、打太极拳等既能使人气血通畅、强健身体，又可以怡情养肝达到护肝保健之目的。
    4.注意和家人共同做好预防工作，遵循分开用餐具，洗漱用品，避免有性生活发生。
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