喝酒喝出好气色

喝酒喝出好气色
　　经常有女性朋友咨询，如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽？其实，好气色不仅能吃出来、睡出来，还能喝出来。传统医学认为：酒为水谷之气，性热味甘辛，有舒筋活血、温经散寒的作用。现代医学研究也证实，适量饮酒，可加快血液循环，促进人体新陈代谢而达到美容养颜、祛斑抗皱之目的。
每天一碗枸杞酒酿蛋，补气血。米酒甘甜芳醇，温中益气、补气养颜。糯米经过酿制，产生了更易于人体吸收的葡萄糖、糊精、醋酸、矿物质等营养物质，常饮可使皮肤润滑光泽济南最好的白癜风医院泽，产妇和妇女经期饮用，尤有益处。枸杞子滋补肝肾，鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与米酒一起煮，会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质，每天一碗，使脸色更加滋润动人。产妇每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。
　　黄酒+大枣、桂圆=绝佳气色。黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小枣庄治疗白癜风医院分子的物质，易被人体消化吸收，因此人们把黄酒列为营养饮料酒。黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1能润泽皮肤，防止皮肤老化；维生素B2有保持皮肤健美，使皮肤皱纹变浅，消除皮肤斑点的作用，二者又被称为美容维生素。大枣和桂圆有益气健脾之功，可以促进气血化生，使面色红润、肌肉丰满，和黄酒同煮，三者相辅相成，能让女性气色绝佳。饮用应该长期坚持，才能更好地达到养颜的效果。
　　红葡萄酒抗衰老，每天别超200毫升。李时珍在《本草纲目》中记载“葡萄酒......驻颜甘肃最好的白癜风医院色，耐寒”。就是说葡萄酒能增进健康，养颜悦色。有研究发现，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮葡萄酒有关。而相比较白葡萄酒，红葡萄酒中含有较多抗氧化剂，如多酚、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗自由基，保护细胞和器官免受氧化，有抗衰老的功效。葡萄酒适于佐餐，应配合其他食物一起食用，有利于充分发挥其抗氧化功能，每日饮用量以不超过200毫升为宜。

我在这个论坛打滚这么多年，所谓阅人无数，就算没有见过主走路，也总明白主肉是啥味道的。