冬季吃柚子止咳化痰 饮食还有那些禁忌？

冬季吃柚子止咳化痰 饮食还有那些禁忌？

导读: 柚子堪称是冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用。那么吃柚子对人都有那些好处呢？还有那些禁忌呢？下面就让我们一起来了解下吧。
相关医院:北京宝仁中医院的电话
柚子的功效与作用有哪些

市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力。
推荐医院：宝仁中医院怎么样
1柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果

2柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇

3柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度

4柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效
推荐阅读：北京宝仁中医院活动
5新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

有道理啊……支持lz.

没明白啊