如果你的皮肤十分晦暗、没有光泽

　　对于不同肤质，收缩毛孔的做法也有区别： ?

　　中干性肌肤虽然一般较少会出现毛孔粗大的问杭州哪家鼻炎医院好题，但是如果长期生活不规律加之护理不当，也会使毛孔变得粗大起来。因此建议这类肤质的朋友多从饮食和作息、精心护理皮肤等方面来调整改善。 ?

　　对于油性和混合性肌肤的女性，毛孔粗大则通常是油脂分泌过于旺盛造成。因此洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。 ?

　　肤色暗沉的肌肤　　 ?

　　如果你的皮肤十分晦暗、没有光泽，那么除了从生杭州治疗鼻窦炎专科医院活习惯和身体营养状况两方面来调整之外，你最需要做的，就是在坚持防晒的基础上采用各种方法使肌肤亮起来。要坚持防晒是因为肌肤90%以上的衰老和各种问题都是因为紫外线直接或者间接的破坏和影响。 ?

　　首先，要了解防晒品上所标示的SPF和PA都代表什么。防晒品中SP杭州最好的耳鼻喉医院F值代表防护UVB紫外线（又称晒伤射线）造成晒黑、晒伤的系数；PA值则代表防护UVA紫外线（又称老化射线）带来晒黑及导致肌肤老化等伤害的宁波耳鼻喉专科医院系数。如果长时间在室内，建议你选择SPF25/PA++以内的防晒品，室外活动时仍然用SPF30（及以上）/PA++杭州治疗扁桃体炎哪里好+的防晒品。 ?

　　其次对于有化妆习惯的女性来说，建议使用具有防晒功能的粉饼。在出门前30分杭州耳鼻喉科最好的医院钟擦上防晒品，再搭配具有防晒效果的粉饼，可吸收多余油脂，避免氧化变黑，而防护也更全面、时间更持久。 ?

　　同时要根据不同情况及时补擦。即杭州治耳鸣医院使出门前已经涂了防晒品，但杭州耳鸣治疗那家医院好是如果长时间在户外或水上活动，你仍然需要每间隔一段时间即及时进行补擦。

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