如何预防鼻炎

　　如何预防鼻炎

　　鼻炎是鼻洁净的风险相对较高的鼻部疾病，但经常被忽视的。在对大量的污垢和细菌沉积鼻粘膜和鼻纤毛的干燥的天气是很容易的，使鼻子脏和干燥，容易引发过敏性鼻炎，鼻窦炎和其他炎症和过敏性疾病，使冷，哮喘，肺炎疫病病菌乘虚而入。鼻炎怎么预防？听太原２６４太原市过敏性鼻炎最好医院医院耳鼻喉科专家的意太原过敏性鼻炎哪个医院治的好见。

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　　１。预防感冒感冒：鼻炎的主要原因是，应加强体育锻炼，增强抵抗力，如早晨跑步，游泳，冷水浴，冷水洗都可以增强体质，提高人体对寒冷的耐受性。

　　２。提高免疫力：避免过度疲劳，睡眠不足，吸烟，饮酒，冷，鼻炎日常保健，因为这些因素会降低身体的抵抗力，造成鼻粘膜调节功能太原市过敏性鼻炎变化，乘虚而入，导致疾病的病毒。

　　３。保持空气清洁：５到１０日早上，是花粉飘散高峰时间，最好不要长时间待在户外。更换床单，被套，治过敏性鼻炎太原哪个医院好及时清理，防止螨虫及其分泌的诱导性鼻炎。保持室内空气的湿度，或使用空气滤清器，太干，不要让鼻子。香水和化妆品，会刺激引起鼻炎的鼻粘膜，因此也应避免接触。

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