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   　　有鼻炎在日常生活中你应该做什么？杭州博爱医院专家介绍患者被诊断出患上了一种疾病，通常只知道吃药给或注射，但没有必要在乎秘书在我心中。在饮食，例如，应该注意进度，等等。针对$杭州治耳鼻喉去哪家医院R$这个问题，小编给你写下面这篇文章。

　　鼻炎是一种常见的疾病在人们的生活中，鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。显示充血或者水肿，患者经常鼻塞，流的水，鼻痒，喉部杭州医院耳鼻喉不适，咳嗽等症状。鼻炎患者应注意什么？专家建议从温饱生活，从细节开始。

　　１。每天早上锻炼，慢跑有助于身体健康，增强免疫力
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　　２。清淡饮食，不吃辛辣的食物，如鱼、虾和气味食物应少吃

　　３。手按摩，按摩鼻子，有助于促进血液循环

　　４。用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环
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　　５。添加寒冷的天气的衣服，小心感冒，感冒也会引起鼻炎。因此，如果感应的早期治疗。

　　６。保持良好的个人卫生习惯可以减少冷鼻病毒的传播。避免接触流感，特别是手接触。

　　７。各种各样的饮食。多吃含维生素的水果和蔬菜。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

　　８。日常生活和工作，注意休息，今晚不会在线。保持幸福和快乐每一天

　　以上内容，你构建一个健康、生活质量很有帮助。不仅是对鼻炎患者有益，也是无数追求健康生活的好帮手。

   杭州博爱杭州耳鼻喉医院哪家比较好耳鼻喉科全体医疗人员，祝您早日康复！

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