怎样有效远离前列腺炎

    前列腺炎对男性的健康危害大，所以提前预防是很有必要的，可是很多人不知道怎么去预防前列腺炎。昆明华希医院男科专家表示，其实预防前列腺炎也是可以预防的，那么，我们可以怎样远离前列腺炎呢？
    专家表示：前列腺炎的预防则应从生活中的细节方面做起，具体绝招在于以下几点：
    1、调节生活：春秋季应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。治疗前列腺炎的方法可以点击这里了解。
    2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
    3、避免会阴部磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺炎的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
    4、多饮水：浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水就会多排尿，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
    以上就是医院专家的相关介绍，希望大家能够多加注意，文章存在一定的局限性，可能没有很好的解决您的疑问，如果您还有其他疑问或者想要了解更多相关信息，欢迎您登录访问前列腺疾病：http://www.kmhxnk.com/qlxjb/，以便您获取更多知识。

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