夏日炎炎，你的肌肤患空调病了吗

小恩有话说：整天都坐在办公室的朋友们，最担心的除了电脑辐射之外，还有空调的强力抽湿。在空调房坐完一天后，皮肤就开始发出干燥警报了！皮肤流失水分，肌肤干燥产生皱纹，所以小伙伴们要认真仔细地为肌肤补水。今天小恩就给大家支几招，让你的肌肤远离空调病。


饮食策略
经常吹空调的妹子们，应该每天适当地进食保湿果蔬，从内至外地对抗干燥。一般蔬菜和水果的含水量都会超过70%，所以即便你每天只吃了500g的果蔬，也能获得300ML的水分。在办公室的时候可以喝一些玫瑰保湿茶，将玫瑰花和矢车菊或者黄金菊、蜂蜜等适量煮沸后饮用，具有有效的保湿功效。另外需要注意的是，我们要小口喝水，少量多次，不要一次喝太大口，否则我们的身体无法有效吸收，而且可能引发身体局部水肿。

改变环境策略
有研究发现，温度每降低2℃，室内空气中的湿润度就会升高5%左右，所以我们的皮肤也会得到更多的滋润。所以不如加一件外套或者披肩，来平衡温度降低的温差吧，这样就可以环保、保温一举二得了。
另外，室内温度处于18℃-25℃的时候，人的身体和思维会处于最佳的状态。如果我们能在办公桌上养一盆水生植物的话，它们自然蒸发的水汽不仅能够增加湿度，还能够缓解掉我们的视力疲劳噢。


个人护理策略
要抵抗肌肤患上空调病，最主要还是要注意个人的肌肤护理。首先我们要随时注意使用保湿化妆水，因为这类型产品含有容易浸透皮肤的成分，尽量挑选一些可以在一天中任何时间使用的产品，这样我们就可以随时随地给深层肌肤提供保湿滋养。

第二个保湿补水的方法，就是敷面膜。大家都知道面膜是快速有效的保养产品，所以当我们的肌肤特别干燥的时候使用，能快速地补水。小恩可以为大家推荐一款产品--法碧恩SOD防火墙面膜。这款面膜蕴含的SOD精粹是经特殊工艺萃取而成的高效超强抗氧酶,它能够与脸部肌肤密合形成保护膜，以此来对抗外来有害物质对肌肤的伤害。


另外一方面，法碧恩SOD防火墙面膜可以增强肌肤内分泌系统和肌肤保湿能力、促使肌肤胶原蛋白和弹性蛋白自然生成，以此来活化细胞和修复肌肤弹性纤维，从而滋润皮肤，并改善肌肤松弛和皱纹状况，令轮廓曲线紧实如塑。面膜中的SOD精粹富含肌肤所需的微量元素和维生素，水溶后能够为肌肤注入营养，令肌肤丰盈紧实，宛若新生！

夏季空调吹得太多，身体容易出现问题，皮肤也很容易患上“空调病”，为了抵抗这些问题，妹子们一定要注意给肌肤补水保湿，否则肌肤出现难以改善的问题，就得不偿失咯。

传说中的沙发？？？哇卡卡