美容美白的方法及误区介绍

美容美白的方法及误区介绍
大家对美女的定义就是“白富美”，可见一个美丽的女人首先肌肤要十分白皙。那么，去美容院美容美白没有那么多钱，就只能从日常的生活中找出能够让自己美容美白。下面就来介绍有哪些方法能够帮助广大女性变白变漂亮呢？ 日常美白的方法一、注意劳动保护，避免在阳光下暴晒。紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。 日常美白的方法二、注意饮食适量，勿食油腻辛辣及酒酪品，多饮水，多吃蔬菜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。 日常美白的方法三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。 日常美白的方法四、外用脱色或祛斑剂，可选用3%双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等，如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。 日常美白的方法五、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使肌肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。 想美白就不能做以下的事情： 1.熬夜让你长斑，熬夜皮肤抗衰老的大敌，睡眠不足，就容易使皮肤细胞的调节失衡，皮肤微循环遭到破坏，细胞组织的新陈代谢出现紊乱，阻碍皮肤的更新以及营养的吸收，导致皮肤衰老加快。 2.抽烟喝酒让你提前变成黄脸婆，尼古丁可以使皮肤的血管收缩，因此吸烟人的皮肤皱纹相较于不吸烟的人可提前10年到来。也就是说，如果你抽烟，那么你看上去会比同龄人要老十岁。酒精会使皮肤中的油脂变少，让皮肤变干，影响皮肤的正常功能。 3.日光曝晒导致皮肤松弛，紫外线会伤害皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，使肌肤出现物理以及结构上的变化，导致脸部的肌肤松弛而没有光泽，容易长皱纹。皮肤会在正常的老化过程中出现细小的皱纹，而日光的暴晒却会使它产生粗大的皱纹，并且出现色斑等皮肤问题。 4.饮水不足细纹涌现，皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。一旦水分摄取的不够，不仅皮肤深层的细胞会处于缺水状态，变得不饱满，导致弹性蛋白和胶原蛋白的合成障碍，还会让皮肤角质层直接反馈到表面出现缺水纹。 美容美白是每一个爱美女性的终身奋斗目标，如果不想自己的皮肤出现暗黄，缺水，黑眼圈，青春痘就要及时进行美容补水美白，时时刻刻让自己的皮肤充满水分，多一点吃维他命C，因为那样会促进生成代谢，让皮肤看起来既白皙又美丽。
王博        http://www.bestway.cn/cn/about/doctor_infor/13.html

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