调理小儿贫血的食疗方法(1)

是一种常见的儿科疾病，对宝宝健康成长造成严重的威胁。小儿贫血需要进行进行调理，以免影响宝宝今后的智力。那么小儿贫血应如何调理呢？下面一起来看看调理小儿贫血的食疗方法吧！









       

            1、枣泥肝羹

       

            原料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半只，油、盐适量。

       

            制法：红枣用清水浸泡1小时后剥去外皮及内核，将枣肉剁碎。西红柿用开水烫过、去皮剁成泥。猪肝用搅拌机打碎，去掉筋皮。将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起，加调味料和适量水，上锅蒸熟即可。

       

            功效：红枣的甜香加上西红柿的酸甜，能使肝泥变得别有风味。同时红枣和西红柿中的维生素能促进铁质的吸收，使肝泥中的铁质能更好地被宝宝利用。

人生不能像做菜、把所有的料都准备好才下锅!

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