三伏天里的感冒和腹泻都是“冻”出来的

如今，正值时节，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，此时暑邪（指“风、寒、暑、湿、燥、火”的六邪）会逐渐潜伏在人体内，严重危害患者的身心健康。因此广大朋友们一定要注意保健。今天专家为你详细介绍三伏天里的和都是“冻”出来的这一问题。

       

            空调易惹祸3岁以下最“受伤”

       

            暑期来临，儿童医院也迎来了就诊“旺季”。专家表示，每年暑期，患有呼吸道疾病和腹泻的儿童就占到了大部分，按照往年经验，暑期日门诊量将超过一万。

       

            虽然是酷暑炎炎，但专家提醒，许多病却是“冻”出来的，尤其是3岁以下的婴幼儿更容易“受伤”，而罪魁祸首就是空调和冷饮。

       

            病情

       

            感冒发烧空调“吹”出来的

       

            专家介绍，现在接诊的呼吸道疾病患儿占到每天门诊量的40%。一旦天气比较热，空调房里一进一出，最易引起病情的变化，外感风寒，出现发烧、打喷嚏、厌食、哭闹、胸闷、头晕等症状。

       

            “暑期是儿童的高发期，家用空调中积存的大量粉尘、病菌在密闭房内形成的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统。3岁以下的婴幼儿免疫系统稳定性差、抵抗力弱，直接对着空调吹或频繁出入空调房间，更易患上空调病。”

       

            腹痛拉肚子冷饮“喝”出来的

       

            很多人迷信冰箱是“食物保险柜”，认为把食物放在冰箱就不会变质，其实低温只是抑制细菌繁殖，推迟食物变质的时间，但不会杀灭细菌。再加上，暑假闷热难耐，稍微运动一下就满身汗。冰镇西瓜、冰镇饮料是不少孩子的最爱。

       

            肠胃受到冷的刺激后，血管收缩，免疫能力就会下降，原本不致病的细菌此时“乘虚而入”，造成小孩肠胃功能的紊乱，引起肠痉挛就会腹痛，胃痉挛则会引起呕吐。

       

            给您提个醒

       

            进了空调房里就尽量少出来，通常室外和室内的温差最好不要超过5℃，睡觉时最好在卧室内放盆水，平时经常开窗通风。

       

            家长尤其要注意食物的新鲜，饭菜、瓜果当天吃完，尽可能不要食用过夜食物；从冰箱拿出来的食物一定要热透。在孩子食用冰镇西瓜时，应将切面表层与保鲜膜接触的部分切除。

       

            同时提醒家长，给孩子慎用抗生素。

       

            以上就是有关三伏天里的感冒和腹泻都是“冻”出来的详细介绍。在炎炎夏日，广大朋友们一定要时刻警惕感冒腹泻的发生，尤其是小儿。同时积极做好防治感冒腹泻的工作，争取远离疾病，健康幸福的度夏。

吃自助的最高境界：扶着墙进，扶着墙出。