脱发可吃这些食品来补救

   脱发掉发是很多人都比较烦恼的问题，尤其是随着年龄的增长脱发情况也对越发严重。头发的生长需要身体提供足够的蛋白质，这样才能才能让头皮吸收营养，保护秀发的生长。下面为大家介绍一下食物可以预防脱发，大家可以尝试一下。
    含维生素丰富的食品：脱发掉发也是身体缺乏维生素A的症状，在日常生活中可以多给身体补充维生素A，比如胡萝卜、菠菜、杏仁、核桃、蛋制品、动物肝脏等类食品中含有的营养非常丰富，有助于头皮的新陈代谢，预防脱发。推荐：蓝莓饮料图片
    含微量元素的食品：很多微量元素对头发的生长也至关重要，比如体内缺铜会导致头发变黄、缺铁会引起脱发掉发，所以要在日常饮食上多给身体补充微量元素，的食物代表就是绿色蔬菜，不仅营养丰富，还可以促进头发的生长。

我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：您的帖子太好看了！我愿意一辈子的看下去！

别以为穿着脏衣服就可以做污点证人；别以为穿着木制拖鞋就可以做木屐证人…

有个女孩写了一封情书给李善思，并亲手递给他，说：“给你，思。”于是，李善思接过情书，然后就撕了。有个女孩写了一封情书给柯庆文，并亲手递给他，说：“给你，文。”于是，柯庆文接过情书说：“恩，好香啊！”有个女孩写了一封情书给胡子仪，并亲手递给他，说：“给你，仪。”于是，胡子仪接过情书说：“滚蛋，我没有姨！”

LZ帖子不给力，勉强给回复下吧

春节都在休息了，所以人不多啊今天！

前排，哇咔咔