如何自制美容养生粥

有的时候我们会花很大的费用去购买昂贵的美容护肤产品，但实际上这些外用的护肤品，都只能治标不治本。想拥有好的气色还需要内调外养，下面就为大家分享一下关于如何自制美容养生粥，希望对您有所帮助喔。

     桂圆莲子粥

     原料：圆糯米60克

     药材：桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克

     辅料：冰糖适量

     做法：

     1. 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中。

     2. 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。


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看他们心情啊~

有道理啊……支持lz.

光说不练假把势、真材实料真功夫。

站长虽苦，勿忘父母，支持啊~

蜡炬成灰泪始干，化做春泥我会更胡花。

又是老套路……