吃动平衡 健康行走 尚志市举办大型徒步登山活动

“健康尚志行暨吃动平衡、健康行走”徒步登山活动在尚志市举行

为助力全国县级文明城市创建，2016年6月18日，由黑龙江省尚志市文明办、直机关工委、卫计局、爱卫会、红十字会主办，尚志市疾控中心承办的“健康尚志行暨吃动平衡、健康行走”徒步登山活动在尚志市人民广场准时鸣枪。尚志市委常委、宣传部长倪航、市人大副主任马路密、副市长张兴国和市直机关工委、卫生计生系统干部职工300余人参加了此次活动。

据介绍，慢性疾病已经给我国人民健康和社会发展带来了严重危害和挑战，这些慢性疾病都与不均衡饮食、身体活动不足等不良生活方式有密切关系。“生命在于运动”，徒步走是一种缓和、全身性的运动，不受性别、年龄、时间、场地的限制，更是一种低碳环保的运动方式，是最经济有效的健身方法，被誉为人类最好的医药。活动中，队员们从尚志市人民广场出发，徒步登山到达位于尚志公园内石嘴山顶的文昌阁后原路返回，往返近5公里，共同感受运动带来的快乐。

黑龙江省尚志市通过此次“吃动平衡、健康行走”徒步登山活动的开展，深入推行全民健康生活方式行动以及“健康尚志行”活动的开展，进一步带动广大人民群众快乐地“动”起来，使运动成为乐趣和习惯，增强大家对健康生活方式的认识、了解和参与，进一步树立吃动平衡、走向健康的理念，用健康的体魄，表达对生命的珍惜，对生活的热爱。

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