解答疑惑并附送对抗腹部脂肪的最佳方案

    想了解腹部脂肪？5道选择题试着做一做吧。
    1. 下列哪个选项的脂肪，不仅可以让你发胖，还更容易累积在腹部？
    A.饱和脂肪
    B反式脂肪
    C.单不饱和脂肪
    D.上述所有选项
    答案：B.美国维克森林大学医学院的凯利博士曾对反式脂肪的致胖效应进行过6年的研究，结果发现，由于反式脂肪不容易被人体消化，且更容易在腹部积累，从而导致肥胖。含有反式脂肪的食品一般有人造奶油、曲奇饼干、糕点等。推荐：周村烧饼