辅酶Q10复合胶囊 让你不再“心好累”

受家里氛围影响，一直以来我都很注重养生的。但是现在市面上更多的养生产品都是注重在排毒。很多我都试过，有些效果好有些效果就一般般。去年换了新工作之后，经常加班熬夜写ppt，年纪大折腾不起，早上起床常常觉得胸口闷疼。睡醒了没有觉得神清气爽去上班，真的感觉心好累啊……
后来心外科的大伯就介绍我说试试辅酶Q10吧，这个元素对心脏很好，而且它还是一种美容养颜的成分。年过30终于深切体会到不能单独靠排毒养生了，要根据自己的身体状况适当补补。


现在市面上有很多澳洲出的辅酶Q10，挑了几个牌子，最后还是敲定了澳洲优思益的辅酶Q10复合胶囊。买它是因为我很喜欢他们家的蓝莓复合胶囊，组合一起买的比较划算。搭配着吃没有什么不良反应。吃了大半瓶，不知道是不是心理作用，觉得早上起床胸闷的状况少了很多，眼睛也少了干涩感，这真的是有点惊喜。


很多科普信息都说辅酶Q10在日常生活中很难补给，当人体流失到一定部分的时候，严重的会出现心脏负荷过重。我吃的这两款都可以跟长辈一起吃，保健都是防范于未然，花小钱买健康我觉得很值。
另外大家有什么养生的好建议，欢迎留言给我一起交流一下~

好，很好，非常好！