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孩子爱美,用爱美来解决挑食问题
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孩子爱美,用爱美来解决挑食问题
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855
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6
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2017-9-5 12:43:23
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不知不觉中,女儿已经三岁了,今年九月份就要上幼儿园。在家里我也有些挑食,很多鱼和肉都不喜欢吃。但我不想让女儿像我这样,变成一个挑食的孩子。所以在家我经常会给女儿做各种各样的辅食:鱼、肉、蔬菜等等。但女儿并不像我们成年人一样,知道即使有些东西不喜欢也得吃,所以我就要想办法做出女儿愿意自主进食的饭菜。让女儿能够在愉快的氛围下吃饭,从而形成良好的饮食习惯。
女儿特别不喜欢吃青菜,我想了很多办法,都不太理想。最后只能用大力水手的故事来鼓励女儿:“大力水手都吃了菠菜都能有力气,你也要吃些青菜。”但这个效果并没有持续多久。后来在一次给女儿洗澡中,我看到女儿的腿有些蜕皮,我知道机会来了,我问女儿:“咦,你的腿怎么蜕皮呢?”女儿是个臭美的孩子,一听我这样说,马上就非常紧张问我;“妈妈这怎么办啊,我怎么会掉皮?“我说:“妈妈平时都让你多吃青菜,你不吃,青菜可是含有很多维生素的,吃了就不会掉皮了。”从这以后,女儿每次吃饭都会吃很多青菜,还会问我:“妈妈,我吃了好多青菜还会蜕皮么?”我马上解释:“补充维生素是一个过程,需要坚持,坚持才能保证不蜕皮哟。”后来女儿真的每餐饭都会吃很多青菜,有时候没做青菜还会主动要求要我给她做。
再给女儿的营养补充上,不能仅仅着眼于一日三餐,奶粉也是营养补充的好渠道,所以我给女儿购买了美赞臣荷兰铂金版,味道女儿很喜欢。重要的是奶粉含有科学配比的DHA,DHA又被称作为脑黄金,也是系统神经细胞生长及维持的主要成分,足量的DHA能让女儿的脑袋充分发育,只有脑袋发育好了,才能让各方面的教育达到最佳的效果。
我相信,在我的引导下女儿一定可以爱上吃青菜的。
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eiyaffzs
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2017-9-8 03:16:04
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众里寻他千百度,蓦然回首在这里!
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ueez2304
|
2017-12-15 10:28:40
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此处省略N+1个字,你们都懂!
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Gerardboom
|
2018-5-7 00:38:31
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我了个去,顶了
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icmv7465
|
2018-8-16 21:51:46
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好帖必须得顶起
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尖爱情渗
|
2018-11-10 16:12:34
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花前月下不如花钱日下。
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岚峰pisces
|
2019-1-20 12:10:10
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一觉醒来,天都黑了。
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