体寒怎么调理！

身体经常是冰凉的。尤其是经期，而且痛经很厉害。只知道是血液循环不好。
现在夏天了，一夜空调吹过，身体就更加冰凉了。好担心阿，虽然对日常生活没什么影响。
现在想趁早调理！请问怎么调理，最好不要吃中药，不方便的。

附桂地黄丸。

请问体寒是由肾虚引起的吗？
上面的药我看过了，主治肾虚的？
体寒是肾的原因！？

阳虚生寒！

哦，
谢谢！昨天又是噩梦一场，“好朋友”来了，吃了一粒芬泌得，在家盖着被子，出了一天的冷汗！

上晓天文，下晓地理，中小儿科，知阴阳，懂八卦，运筹于帷幄之中，决策于千里之下。