快乐从生活中来，快乐从心海中来。

　　小时候，没有责任压力，可以尽情地玩，即使父母大人骂几句、打几下，也没有关系，哭喊之后照样要玩耍，让自己玩的开心，玩的痛快。在玩耍的过程中，一天天长大成人。

　　成年之后，离开了父母离开了家，到处求学四海为家。没有一份稳定的工作，总要四处奔波，直到自己满意为止。然而，找到了安稳的工作，就没了激情，没了追求，几乎崩溃的心理使人压力重重：工作总是重复着，没有新意没有效果;想找一个好朋友，结婚成家的希望却没有把握;周围的环境热闹多多，就没有像模像样的事情可做……左右摇摆，何去何从，即将担当责任的你，想一想，议一议，好处多多。

　　神经系统离不开兴奋和抑制两种互为结果的调节方式。当你看到新鲜事物出现的时候，你就会好奇、兴奋，产生激情，使自己从这个新鲜事物中得到启发或锤炼;当劳动太久，精力不够的时候，机体就会处于抑制状态，如觉得很困需要睡觉、需要营养，你就要适可而止，好好睡觉，补充能量，使机体转入下一个兴奋期……以此往复，不急不躁，顺应机体生理需要，适应社会发展需要，在调和个人内心平衡，适应外界环境的过程中，随时都有激情。

　　激情从现实生活中来。有人抱怨现实是残酷的，生活是痛苦的。无论怎样残酷和痛苦，人总是活的，总会想办法在残酷和痛苦中挣扎，在挣扎的过程中出现激情，看到生活中的曙光，直至改变自己的观念，获得生活的经验，在适应现实生活的前提下，不断提升自己的能力，使自己的生活处处生辉，光彩照人。

　　激情从工作事业中来。工作和事业是复杂多变的，人在寻找工作、专心工作和事业的时候，随时都可能激发自己的情感和潜力，在取得工作成绩和事业成就的时候，荣誉和喜悦之情油然而生。一个热爱工作和事业的人，是永远不会感到疲倦的，因为工作是无止境的，事业是没有极限的，无止境、没有极限的事情总是富有刺激和挑战性的，所以，热爱工作和事业的人，是满怀激情、不知疲倦的，是不会崩溃的。

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