保健

腰腿痛应该怎么预防

名医在线　　长时间坐着我们总是觉得身体很多的部位不舒服，不是这疼就是那里疼，导致给我们生活都造成了困扰。腰腿疼是常见病，而腰腿疼痛严重影响人们的正常生活和工作。那么腰腿疼痛应该如何预防?下面具体介绍一 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:29

老年人运动前怎样吃才更健康

老年人运动前怎样吃才更健康 名医网健康资讯 关于晨练前要不要吃东西这个问题，答案可谓众说纷纭。有人说，晨练前一定要吃东西，不然容易低血糖。又有人说，早上空腹运动，减肥效果好。到底，哪一种说法才是正确的 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:29

体外排精避孕有哪些害处？

北京名医网 体外排精这种避孕法看似简便易行，但存在如下害处： (1)容易导致避孕失败。这是由于男性在性高潮射精以前，已有少量的精液伴随着输精管的收编而溢入阴道，所以避孕效果不可靠。 (2)影响性生活和谐。由于 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:29

【乳腺癌】粉红丝带月：生娃不愿喂奶“招惹”乳腺癌-燕子-名医网

近日，网上相继报道日本猫站长阿玉担任粉红丝带宣传大使重庆美女护士惊艳演绎粉红丝带等消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。众所周知，每年的10月是，也称之为，目的在于关爱和呵护，对此专家提醒女性应定期 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:29

三个小妙招有效去除眼睛周围斑点

　　眼睛是很明显的部位，对于一个人的整体形象起着至关重要的作用。所以在日常护肤上一定要着重清洁和护理。下面随小编一起来看一下日常保健支招：怎样有效去除眼睛周围的斑点呢。　　眼睛是非常脆弱、容易衰老的一 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:29

跑步要小心膝关节 膝关节娇嫩要保护

名医网资讯　　运动现已成为越来越多人的行为习惯和生活方式，而跑步作为一种喜闻乐见的运动方式更是深受大家欢迎。但是“跑步会损伤膝盖”这一说法却又让一些人望而却步。那么，跑步究竟是否会造成膝盖损伤呢？您又 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:29

输精管绝育术对睾丸功能有影响吗？

北京名医网 睾丸主要有下述两方面的功能，一是生精上皮产生精子，维持生育功能；二是间质细胞分泌雌激素——睾酮，这是一种男性内分泌激素，直接进入血流而分布全身，以维持男性的第二性征及正常的性功能。 输精管 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:29

93岁肌肉型男人坚持健身70载

93岁肌肉型男人坚持健身70载 　　　　名医网健康资讯：身穿白色背心，露出孔武有力的臂膀，紧绷的肌肉线条十分明显你是否能想象，拥有这雕塑般完美身材的肌肉型男，不是年轻的运动员或健身教练，而是一名年逾九旬的 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:29

每天干洗脸20次可提高免疫

名医网资讯　　冬季应该怎样保健以提高人体免疫力呢？在中医倡导的冬季保健方法中，穴位按摩是一种行之有效的方法，如果能每天坚持，一定能起到防治疾病的效果。下面就教给您具体的按摩方法：　　1．按迎香穴（鼻翼 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:29

【乳腺癌】关于乳房疾病的常见问题-Nydia-名医网

、等是女性疾病中发病率最高的，并且乳房疾病也是最令女性朋友担心害怕的。由于现今女性们的生活工作压力也是很大的，导致女性朋友白天忙工作，晚上还要做好家里的事务，因此身心都常感疲劳，如果不注意休息调节，又 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:29

5招减少手机对你的辐射

　　手机已经是现代人们生活离不开的必需品。但是作为电子产品，各个零部件的有害成分、以及屏幕对眼睛的伤害是很大的。要怎样预防呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招：怎样有效预防手机伤眼。　　为了身体健康 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:29

肾虚可做什么运动

北京名医网 俗话说：“是药三分毒”。肾虚的人最好从加强体质体入手，而不是迷信所谓的灵丹妙药。 太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部无力，通过太极拳 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:28

更年期的女人如何护腰！

名医网资讯　　健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。 　　肾阳虚腰痛最常见 　　肾虚腰痛，是女性中最常见 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:28

【乳腺癌】乳腺癌最青睐的六种乳房-毛毛-名医网

　　如今，已经成为了的一大杀手。不过，乳腺癌虽然严重，但是并非所有的女性患上该病的几率都是相同的。某些特定情况下的，其实更容易受到乳腺癌的侵袭。那么接下来，就跟随小编一起来认识一下乳腺癌最青睐的六种乳 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:28

老人天天晨练好吗？

老人天天晨练好吗名医在线　　按照晨练指数指导运动　　天气预报中有一部分关于晨练指数的预报，用来指导人们进行晨练活动。晨练指数主要是综合一些基本的气象要求，例如，根据风向、风速、温度、湿度和大气污染情况 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:28