保健

常吃瓜子增进食欲帮助消化

　　葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素。常吃对于身体有很多好处。下面随小编一起来看一下日常保健支招：常吃瓜子，增进食欲帮助消化。　　常吃瓜子不仅 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:58

老人越练越年轻

名医在线　　弹、擦、拍、搓四法，只要你能持之以恒，就一定能增进身心健康，奉劝中老年朋友不妨一试。 　　一、弹（梳）头早晚做２遍，休闲时间不限，弹头时，先用十指在头部前后左右干梳２０￣３０遍，然后用指肚 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:58

腰腿痛的康复锻炼

名医在线　　名医网核心提示：腰腿痛的康复锻炼，腰腿痛我们并不陌生，以腰部和腿部疼痛为主要症状！腰腿痛疾病多发生于中老年朋友，以体力劳动为主，严重影响患者正常生活，下面看下腰腿痛的康复锻炼： 　　腰腿痛 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:58

这些习惯让男性精子质量下降

　　这些习惯让男性精子质量下降，精子是我们人类繁衍后代的关键所在，现代的社会发展迅速，男人承受了太大的生活和社会压力，身体状况每况愈下，身体和精神素质普遍较低，从而导致男性精子质量下降，精子质量下降会 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:58

多做手势运动缓解大脑疲劳

名医在线　　自我握手作为养生方法加以利用，最简单的方法就是自我握手。左右手掌靠拢在一起交替对握，关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际，左手拇指抓住右手的小鱼际。 　　手是日常健脑的最好活动部 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:58

西红柿的营养和功效

　　西红柿有减肥的功效，这是受到大家普遍认可的。但是除了这个优点以外，还有很多的营养价值和功效哦!文章为大家详细讲到了很多。下面随小编一起来看一下日常保健支招：西红柿的营养和功效。　　西红柿的营养和功 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:58

“饭后百步走，活到九十九”

名医在线　　老年人锻炼应根据自己的年龄、病情、体力、爱好来选择合适的运动项目和运动量，讲究科学性，循序渐进。 　　专家举例说，“饭后百步走，活到九十九”是中国的一句古话，并被老年人当成健身格言。事实上 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:58

这些习惯会导致男人不育

　　名医网健康导读：这些习惯会导致男人不育，任何一种疾病的出现都有着一定的诱因，导致男性不育最多也是死精无精，而对于男性不育这么一方面疾病的出现也是有着一定的诱因而造成的。而我们现在就针对这么一方面的 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 22:58

老年痴呆不等于老年性痴呆

名医在线　　老年痴呆，是指发生在老年期的痴呆，故又称为老年人痴呆或老 年期痴呆。老年痴呆可分为4个类型，即老年性痴呆、血管性痴呆、 混合性痴呆(前二者并存)及其他类型的老年人痴呆。由此可见，老 年性痴呆只是 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:58

冬季脚部的护养方法

名医在线　　脚部的护理是非常重要的，欲望城市里的凯莉，总是蹬着一双manolo blahnik高跟鞋在寒冷的纽约街道中漫步，那双性感无瑕的双腿羡煞了多少女性，也掳获了多少男人的心，然而，要拥有这么美丽迷人的双腿，可 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:58

花生虽好 但副作用要注意

　　食物总是存在两面性的。有益处就有坏处。就如我们日常食用的花生，虽然对于身体有很多保健作用，但是不正确地食用也会伤害到身体的。下面随小编一起来看一下日常保健支招：花生虽好，但是注意它的副作用。　　花 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 22:58

老年人跳舞的几个禁忌

名医在线　　跳舞对于老年朋友来说，不仅是锻炼的方式之一，还可广交朋友，消除孤独感。因此，即使在寒冷的冬天，公园、小区空地上，也不乏老年人舞动的身影。但运动医学专家告诉《生命时报》记者，很多老人跳舞存在 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:58

大脑在不停的思考中变聪明

名医在线　　俗话说：“大脑越用越灵”。但是以往的神经学研究发现，神经在受到刺激兴奋后需要一定的时间才能恢复，按照这样的说法脑子用多了就不会灵了。但美国科学家的最新研究发现，神经在受到刺激后可以迅速恢复 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 22:58

【女性】油质润滑剂不易清洗-风花雪月-名医网

　　私处是女性的秘密地方，但是女性私处是有一些味道的，但是除了一些妇科疾病患者除外味道实为不可寻得，可以忽略不计。许多女性对自身私处不知道如何保养，导致女性妇科疾病的发生。那么小编和广大女性一起看一下 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 22:58

阿尔茨海默病应该做哪些检查？

名医在线　　实验室检查，作为痴呆症评估内容的一部分，是确定痴呆症病因和老年人中常见并存疾病所不可或缺的检查项目，甲状腺功能检查和血清维生素b12水平测定是确定痴呆症其他特殊原因的必查项目，还应进行下列检 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 22:58