养生

女人如何拥有一个良好的睡眠

　　女人如何拥有一个良好的睡眠　　其实，有句老话，磨刀不误砍柴功。如果睡眠质量好，可以保持清醒的头脑和旺盛的精力，做起工作也是事半功倍。建议白领女性每天午睡半小时，为健康充电。　　处处重养生，助眠当安 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:26

6个省钱妙招预防眼疲劳

名医网资讯　　1、要注意阅读环境　　不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在黄昏时阅读；阅读时光线不要过暗或过强；电视屏幕亮度与色调选择要适中，图像不清时应及时调整；在暗环境中(如放映幻灯、电影)时间 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:26

【乳腺疾病】女人胸小暗示5大隐患-Nydia-名医网

几乎所有人都认为胸部丰满的女人更有魅力，胸部扁平又小的女人常会感到自卑，然而胸小何止只会带来没自信，还暗藏了诸多健康隐患。胸部太小容易出现增生、结节，也更易患，并且胸部小可能暗示有贫血情况存在，而气血 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:26

如此勃起非病态

名医网常见病 阴茎经常勃起，是个令青春期男孩困惑的问题。阴茎勃起是男人的一种本能活动，受生理和心理双重因素影响。在生理情况下，从1～2岁的小男孩到年迈的老头，都可出现程度不同的阴茎勃起现象。 青春期的男孩 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:26

拍手疗法 给老年人健康加分

名医在线　　拍手疗法能改善慢性病，包括全身关节酸痛、冬季手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、心悸冷汗、忧虑恐惧、肥胖、高血压、低血压、糖尿病、尿毒症、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、恶梦、反应迟钝、老人脑力退化 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:26

腰部保暖有利预防妇科疾病

　　曲线感十足的腰部，是女人身材姣好的体现之一，然而经常穿低腰的服装，却不利于腰部健康，甚至还可能会引起妇科疾病。这是为什么呢?下面随小编一起来具体了解一下吧!　　短羽绒袄、羊毛裙、长靴、低腰裤就成了时 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:26

指甲表面有竖线是什么原因？

名医网资讯　　湖北省中医院皮肤科主任皮先明教授告诉记者，理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着您的身体最近正处在疲 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:26

【乳头溢液】最易得乳腺癌的4类女人-Nydia-名医网

乳腺癌对女性来说是非常致命的一击，每个女人都对其感到害怕担心，一旦患上乳腺癌，可能就会失去乳房，甚至失去生命。专家总结了四类最易患上乳腺癌的女性，并提出了的方法。预防女性乳腺癌就要在日常生活中注重乳房 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:26

男性的性成熟表现和第二性征

名医网常见病 性成熟过程主要发生在青春发育期，这时，机体在生长、发育、代谢、内分泌功能及心理状态诸方面均发生显著变化。女性性成熟的特殊标志是月经来潮，而男性则为第一次遗精，往往为梦遗。正如女孩第一次月 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:26

老年散步时不宜背着手

名医在线　　北京大学人民医院老年病科副教授郭远提醒喜欢散步的老年人，散步虽看似普通，却有不少讲究。 　　散步是许多老年人日常的健身方式。 　　第一，随意走走停停地溜达，不能算散步。运动量过小，达不到有 ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:26

保养腰部的7个方法

　　对于长时间坐着的群体的来说，腰部受到的损伤往往是比较大的，下面随小编一起来了解一下有利于保养腰部的7个方法。　　1、腰部肌肉要锻炼：倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在 ...

分类: 四季保健   2015-12-22 23:26

晕车晕船晕飞机到底是怎么回事

名医网资讯　　马年春晚上一个轻盈的身影给我们留下了深刻印象，那就是《时间》节目表演者--小彩旗。这个小姑娘年纪不大，能量却不小，在春晚舞台上连续旋转4个小时，令观众咂舌感叹!然而，看完节目后，大家的脑海里 ...

分类: 身体护理   2015-12-22 23:26

【乳腺癌】养成6个好习惯 保护乳房不再难-处远点儿-名医网

乳房，是女人最骄傲的器官之一，也是女人传宗接代哺育下一代的重要工具。然而，女人的乳房也是最容易受到疾病光顾的，那么，呢？养成6个好习惯，保护乳房不再难，下面就随小编一起来了解一下吧。 丰满、挺拔、健康 ...

分类: 女性保健   2015-12-22 23:26

西医是怎样治疗不射精症的

名医网常见病 目前，尚缺乏确切促使泄精、射精及性高潮的药物，但是我们可以根据性生理的神经生理机制，能调节植物神经并促进其兴奋的药物可以促进阴茎勃起、泄精、射精及伴随的性高潮。 在治疗不射精症时，切忌使用 ...

分类: 男性保健   2015-12-22 23:26

脑栓塞有哪些治疗方案

名医在线　　脑栓塞有哪些治疗方案? 　　脑栓塞的治疗应包括对于原发病即栓子来源器官病变的治疗和脑栓塞的治疗两部分。脑栓塞的治疗主要在于改善脑循环，减轻缺血缺氧所致的脑损害。各种治疗措施与脑梗死大致相同， ...

分类: 老年保健   2015-12-22 23:26