养生

怎么预防抑郁症的发生

北京名医网　　抑郁症多么可怕，相信不用多说，朋友们都应该有所了解吧。现在患该疾病的人群非常的多，其中不乏一些名人，看看这些患者都被折磨成什么样子了。很多朋友都希望能够做好预防。下面就请专家为大家介绍一 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 02:44

焦虑症的自我治疗方法

名医健康网　　焦虑症是一种常见的神经症，可导致口干、胸闷、心悸、莫名惊恐、运动性不安等症状，对病人健康影响很大。焦虑症有哪些自我治疗方法呢? 　　辅助治疗：沉思、锻炼(特别是有氧运动)和放松休息最有效。然 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 02:44

难吃的食物养生效果更佳

　　如今人们对于饮食挑剔是越来越大，都喜欢吃甜美细腻的食物，如果有点涩味或者粗糙，都不怎么爱吃，殊不知这些难吃的食物对身体却有很好的养生作用，下面具体介绍一下难吃食物对身体的养生作用。　　常吃“难吃” ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:44

脱发以后还会不会长新发

名医在线 对于脱发之后是否还能再长出新头发，这是每个患者都会问到的问题。一般情况下，出现脱发的症状是因为用脑过度及精神过分紧张造成的，那么怎么调理这种情况呢?今天我们就来给大家讲解一下脱发以后还会长新发 ...

分类: 脱发   2015-12-22 02:44

睡前吃巧克力影响睡眠

名医网医生在线　　睡前吃巧克力影响睡眠想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧！ 　　睡前不宜食用巧 ...

分类: 失眠   2015-12-22 02:44

四种方法帮您调治焦虑症

名医健康网　　患了焦虑症是一件很头痛的事情，它不仅会影响人的健康，还会严重影响患者正常的学习和工作，导致效率大大下降。那么焦虑症该如何治疗呢? 　　一、学会放松。在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒， ...

分类: 焦虑   2015-12-22 02:44

你知道怎样喝酸奶更健康吗

　　酸奶是很多人的最爱，无论老年人还是儿童，都比较喜欢喝酸奶，常喝酸奶可以促进胃肠蠕动，还能帮助消化吸收，是很好的饮品，酸奶虽好喝，但也要讲究方式方法，那么你知道酸奶怎么喝更健康吗?　　很多人都知道， ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:44

女性到了更年期脱发怎么办

名医在线 女性的更年期听起来都是很可怕的，女性一到更年期就变得暴躁不安，也会有很多人大量脱发。其中脱发就是一种比较常见的一种症状，那么女性到了更年期怎样治疗脱发呢? 1、良好生活习惯： 首先女性到了更年期 ...

分类: 脱发   2015-12-22 02:44

老人失眠可能与生活习惯有关

名医网医生在线　　老人失眠可能与生活习惯有关想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧！ 　　老人的不 ...

分类: 失眠   2015-12-22 02:44

炒菜坏习惯可能致癌

　　炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗？这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。　　炒菜后不刷锅接着炒。很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道 ...

分类: 生活保健   2015-12-22 02:44

要如何保养头发防止脱发

名医在线 头发的多少可以直接决定让一个人看起来年轻与否，所以，可见头发对于人们来说是多么的重要。但是，最近却又很多人有了脱发的烦恼。那么，要如何保养头发防止脱发？ 脱发这种疾病的有很多原因，极为复杂，女 ...

分类: 脱发   2015-12-22 02:44

职场抑郁症如何预防

北京名医网　　随着社会的发展，各个行业的竞争都很厉害，职场就成为了没有硝烟的战场，各行各业的人在自己的岗位上努力奋斗者，在压力面前，抑郁症成为了压垮自己的罪魁祸首，职场抑郁症出现在各个行业中，那么职场 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 02:44

失眠的原因：睡前吃巧克力影响睡眠

名医网医生在线　　失眠的原因：睡前吃巧克力影响睡眠想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧！ 　　睡 ...

分类: 失眠   2015-12-22 02:44

电脑辐射对脱发的影响巨大

名医在线 现在的人们每天有多少小时对着电脑？8小时？10小时？还是12小时？电脑辐射和脱发又有什么关系呢？ 在当代社会中，脱发已经不是个人问题，而是一个社会问题，它关系到家庭、事业等等。随着生活节奏的加快， ...

分类: 脱发   2015-12-22 02:44

治疗焦虑症的方法有哪些呢

名医健康网　　焦虑症的到来已经给很多人带来了很多不幸，有时候甚至影响到了人们的正常生活。焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 02:44