亚健康

尽快入睡的8个小秘诀

名医健康网 美国纽约市一家医院的睡眠实验室主任凯瑟琳.阿尔伯特医学博士发现了尽快入睡的8种方法。　　 一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 　　二、上床睡觉 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:41

产后脱发是有哪些因素造成的

名医网常见病 产后脱发患者都有哪些原因?产后脱发是一种产后女性经常遭遇的一种脱发疾病。产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:41

心理亚健康征兆的首个征兆－焦虑

名医网医生在线　　焦虑已成为现代人普遍的“心病”，有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是：总是担心、恐慌。 　　担心、恐慌是一种固有的不安，主要的精神反应便是焦虑和忧愁，但尚不是心理疾病， ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:41

职场抑郁症如何自我治疗

中药名医网　　朋友们在职场当中肯定会受到委屈，不顺心的事情，可千万不能因为这些事情而钻牛角尖，导致自己患上抑郁症，最后受伤的还是自己。如果朋友们有因为职场上的原因而患上抑郁症的，那么一定要及时治疗。下 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:41

高考焦虑症的具体表现有哪些

名医网医生在线　　尽管今年的高考已经结束，可对于有些考生们来说焦虑却并没有结束，他们不仅要调试自己的心态，还要让自己考上一个理想的大学，那么还有一部分同学，高考前睡不着觉，紧张，学习学不进，这可能都是 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:41

中医怎么治疗轻度抑郁症

中药名医网　　抑郁症的治疗方法其实并不少，但是为什么还是有很多患者总是无法彻底摆脱抑郁症困扰呢?这主要是因为患者没有找到适合自己的治疗方法，心理治疗方法、饮食调节治疗和中医治疗是较为常见的抑郁症治疗方 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:41

中年女性朋友脱发是怎么回事

名医网常见病 中年女性脱发是怎么回事?许多中年女性朋友会受到脱发的困扰，这相比起年轻女性的一些脱发的原因来，或许会有些不同的地方。那么中年女性朋友脱发是怎么回事呢? 一般来讲，女性脱发的原因多为遗传、荷尔 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:41

导致脱发的常见因素有哪些呢

名医网常见病 随着夏季的到来，有很多人都感觉自己的头发掉得越来越厉害，这是因为什么而导致夏季脱发的现象出现呢?下面我们就和专家一起来详细的了解下，导致脱发的常见因素有什么? 1、热辐射过强是导致脱发的原因 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:41

预防失眠症的办法

名医健康网　　失眠绝对是一个最折磨人的事情，这种疾病会令人的生理与心理都遭受到严重的伤害与影响，所以大家都应该尽量的预防这种疾病发生。下面就为大家介绍一下预防失眠症的办法。 　　一。睡前将白天的事情与 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:41

“焦虑”的风已经吹进职场了

名医网医生在线“我好焦虑”成为时下许多人的口头禅，受金融危机影响，大多数求职者和上班族均面临着工作问题。据国际人才网一月份网络调查显示：33%的中山求职者认为金融危机给心理带来了很大影响，55%的求职者认为 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:41

抑郁症较常见的治疗方法

中药名医网　　抑郁症对人体的危害极大，尤其是心理上的折磨，更是令患者们痛苦不堪，有很多患有该病的患者更是选择了轻生来逃避，其实这种疾病不可怕，可怕的是在刚发生疾病时没有及时的进行治疗，导致病情变重。下 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:41

自卑会引发焦虑症

名医网医生在线　　【案例】： 　　我会在感觉比自己强的人（地位、学识、金钱等方面）面前很自卑，和他们在一起的时候，不敢展现自我，该说的该做的都畏首畏尾，脑子也不好使了，满脑子只想着“人家怎么这么厉害、 ...

分类: 焦虑   2015-12-22 01:41

怀孕期间怎样预防失眠呢?

名医健康网　　准妈妈失眠是一件非常烦躁的事情，很多孕妇在这个时期都会有失眠的症状，这是生理结构决定的，失眠会影响孕妇和宝宝的身体健康，那么在怀孕期间怎样预防失眠呢?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家 ...

分类: 失眠   2015-12-22 01:41

男性脱发的预防措施有哪些

名医网常见病 男性脱发生活中也较为常见的，给爱美的男性朋友带来很大的烦恼，产生脱发的因素也是很多的，因此，我们应该及时去做好预防措施才可以避免其发生。下面我们就一起来了解下男性脱发的预防措施有哪些? 1、 ...

分类: 脱发   2015-12-22 01:41

生活中遵守秩序能帮助抑郁症的治疗

中药名医网　　抑郁症对于人体的伤害是巨大的，尤其在心理上，更是会一直折磨人的精神，很多患者都是因为无法忍受这种痛苦，而导致轻生现象的出现。专家说，生活中遵守秩序能帮助抑郁症的治疗。 　　必须遵守生活秩 ...

分类: 抑郁   2015-12-22 01:40