中医

初秋莲藕分外香

初秋莲藕分外香 中国中医药报　　2011年8月18日 初秋，又到了进补的季节，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药。 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:54

浅谈儒释道的养生之道

浅谈儒释道的养生之道 中国中医药报　　2011年8月18日 自古以来，养生之道素为百姓所重视。从春秋战国到秦汉这段历史时期，我国学术界产生的学派众多，因而在学术思想方面出现了“百家争鸣”的局面，中医养生学也相 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:54

辨清秋燥用对药

辨清秋燥用对药 中国中医药报　　2011年8月18日 □ 鲁平 山东省平阴县人民医院进入秋季，雨水逐渐减少，空气干燥，常使人体难以适应，而被“燥邪”伤及。中医认为，“主气司呼吸”的肺与大气直接相通，是最容易被燥 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:53

磺胺类药物使用宜忌

磺胺类药物使用宜忌 中国中医药报　　2011年8月18日 磺胺类药物是最早人工合成的抗菌药，目前虽然在临床上已被许多的新型抗生素药物所取代，但是由于磺胺类药物对某些感染性疾病（如流脑、鼠疫）有较好的疗效，且有 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:53

穴位按摩治老人便秘

穴位按摩治老人便秘 中国中医药报　　2011年8月18日 老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:53

治小儿癫痫验方

治小儿癫痫验方 中国中医药报　　2011年8月18日 癫痫俗称“羊儿风”，是小儿时期常见的一种病因复杂的、反复发作的神经系统综合征，由阵发的暂时性脑功能紊乱所致。下面介绍几则验方供患者参考。1．黑丑、白丑等分， ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:53

瑜伽垫要经常“洗刷刷”

瑜伽垫要经常“洗刷刷” 中国中医药报　　2011年8月17日 瑜伽是当今时尚风靡的一项健身运动，但瑜伽垫的清洁，却成了瑜伽爱好者一个容易遗忘的角落。湖北省襄阳市第一人民医院皮肤科主任医师杨红云提醒说，为确保卫 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:53

当心美眼不成美出眼病

当心美眼不成美出眼病 中国中医药报　　2011年8月17日 □ 卫一鸣 淮阳县人民医院美瞳并非人人适宜美瞳虽然具有一定“美容”效果，但并非人人可戴。中小学生等未成年人不宜佩戴，因为眼球视轴尚未定型，佩戴美瞳容易 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:53

科学选用背包保健康

科学选用背包保健康 中国中医药报　　2011年8月17日 生活中，很多人选择包，是从款式、实用等角度考虑，但从省力和健康的角度来说，各种包的意义又各不相同了。其中最健康的是双肩包，其次是斜挎包、单肩包，最不好 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:53

时尚生活有些会很伤身

时尚生活有些会很伤身 中国中医药报　　2011年8月17日 塑身内衣：内脏受伤没商量塑身内衣的宣传口号是不费力就能拥有好身材，你说谁能抵挡这样的诱惑？由于瘦身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:53

服药期间如何选茶

服药期间如何选茶 中国中医药报　　2011年8月17日 □ 王禄 河南省中医院茶文化源远流长，饮茶品茶对防病治病、健体强身具有一定作用。但对于已患疾病服药治疗者，选茶饮茶应把握以下原则。协同增效原则 疾病有虚实寒 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:52

热度不减的瑜伽养生

热度不减的瑜伽养生 中国中医药报　　2011年8月17日 □ 温长路 中华中医药学会有报载，已退休的国际奥委会主席萨马兰奇，每天的运动内容中都有瑜伽；49岁的美国歌星麦当娜，用自己的肢体语言成功地诠释了Ashtanga（ ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:52

脾虚试试莲子粳米粥

脾虚试试莲子粳米粥 中国中医药报　　2011年8月17日 □ 原所贤 大连市中医院用料 莲子肉50克(去皮、心)，粳米50克～100克，冰糖适量。做法 将莲子肉与粳米同煮成粥，再加冰糖稍煮即可，每日晨起当早餐服食，或不拘时 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:52

微运动忙里偷闲来锻炼

微运动忙里偷闲来锻炼 中国中医药报　　2011年8月17日 □ 聂锋 湖北省襄阳市第一人民医院微博风靡一时，现在又多了一项“微运动”。微运动，顾名思义，就是白领一族利用上班的闲暇时间，稍微做做一些简单易行的小动 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:52

谈谈祛湿中药藿香和佩兰

谈谈祛湿中药藿香和佩兰 中国中医药报　　2011年8月17日 □ 本期博主：罗大伦 中国中医科学院当湿气把脾胃之气困住以后，单单祛湿有时效果不好，尤其是当湿浊之气严重致脾胃陈腐郁积时。藿香的主要作用是振奋脾胃之 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:52