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慢性肾炎4药膳
慢性肾炎4药膳 中国中医药报 2011年8月11日 冬虫夏草煎 冬虫夏草5~10克,水煎1小时后,分早、中、晚服用。黑芝麻茯苓粥 黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻、粳米煮粥即成。 ...
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2015-12-20 02:47
糖尿病患者如何锻炼
糖尿病患者如何锻炼 中国中医药报 2011年8月11日 体育锻炼是糖尿病的一项基础性治疗,又称为体育疗法。患者通过运动可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合,增加代射;运动既增加骨胳肌细胞对葡萄糖的消耗,又可降低 ...
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2015-12-20 02:47
茯苓健脾利湿宁心神
茯苓健脾利湿宁心神 中国中医药报 2011年8月11日 □ 毛德西 河南省中医院茯苓味甘淡,性平,入心、脾、肝、肾经,具有补脑健身、健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效,被誉为中药“八珍”之一。茯苓的特点是补而 ...
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2015-12-20 02:47
老年保健重修养
老年保健重修养 中国中医药报 2011年8月11日 □ 马有度 重庆医科大学附属第一医院安度晚年,欢度余生,是老年人的普遍愿望。要达到这个目的,固然需要社会提供保障,家庭给予扶养,而老年人自己也必须慎于修养。 ...
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2015-12-20 02:47
破伤风的防治
破伤风的防治 中国中医药报 2011年8月11日 破伤风是由破伤风杆菌引起的急性感染,可引起中枢神经系统改变,导致肌肉阵发性和强直性痉挛。重者可发生喉痉挛、窒息、肺部感染,甚至死亡。而且,伤口越深,危害越大 ...
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2015-12-20 02:47
治腰椎间盘突出症验方
治腰椎间盘突出症验方 中国中医药报 2011年8月11日 腰椎间盘突出症属中医“腰腿痛” 范畴。多由局部气血瘀滞,复感风寒湿邪,使病缠绵难愈。临床可分为血瘀型、寒湿型、肾虚型三个证型。本文提供几则行之有效的中 ...
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2015-12-20 02:47
艾灸治病4则
艾灸治病4则 中国中医药报 2011年8月11日 腹泻:取天枢穴(脐中旁开1.5寸处)。采用温和灸法,手持点燃艾条,对准穴位距一寸左右,以病人感到温热为度,左右穴每次各灸10~15分钟,每日2~3次。阳痿:取关元穴(脐 ...
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2015-12-20 02:47
橄榄油吃多也伤身
橄榄油吃多也伤身 中国中医药报 2011年8月10日 近年来,橄榄油因其保健功效备受推崇,但再“健康”的油,也需要注意每天的摄入量。否则,不但发挥不出其保健功效,还容易带来其他健康隐患。橄榄油是人类历史上最 ...
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2015-12-20 02:46
高脂肪食物可缓解低落情绪
高脂肪食物可缓解低落情绪 中国中医药报 2011年8月10日 很多健康知识都提醒人们当心高脂肪食物带来的“健康负担”。然而比利时科研人员日前发现,这类食物可通过胃影响大脑,缓解糟糕的情绪,但这一发现不能成为 ...
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2015-12-20 02:46
感冒最好别吃海鲜
感冒最好别吃海鲜 中国中医药报 2011年8月10日 海鲜营养丰富,但专家指出,人们食用海鲜要控制好量,否则可能引发疾病,一些特殊人群更要注意。“有些人一吃海鲜就超量,有的甚至是8~10倍地超量。”山东省济南千 ...
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2015-12-20 02:46
4类食物对抗二手烟
4类食物对抗二手烟 中国中医药报 2011年8月10日 抽烟或二手烟,做饭时的油烟,烤肉燃起的烟雾——在现实生活中,很多人都被“烟毒”所扰。经常食用以下食物,可以减少烟毒对身体的危害,将危害降到最低。清咽润肺 ...
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2015-12-20 02:46
风湿病患者药膳
风湿病患者药膳 中国中医药报 2011年8月10日 防风薏仁粥 防风15克,薏苡仁60克,糯米250克,白糖适量。将上述物质一起加水煮粥服用。此粥具有散风除湿之功,防风、薏苡仁相合湿而不燥,性味平和,是治疗风湿痹痛 ...
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2015-12-20 02:46
婆婆的紫苏肉末煎蛋
婆婆的紫苏肉末煎蛋 中国中医药报 2011年8月10日 婆婆家的门前,有一小块空地,被她精心侍弄,居然种出了不少的蔬菜。有一次回去,看到地里长着一种紫色的菜,感觉很好奇,婆婆笑着说:“那叫紫苏,用来煎蛋很好 ...
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2015-12-20 02:46
巧用芦荟疗外伤
巧用芦荟疗外伤 中国中医药报 2011年8月10日 芦荟是常用的一味中药,现代药理研究表明,芦荟具有抗菌、促进伤口愈合的作用,可用于刀伤、擦伤、烧烫伤等外伤的治疗。我国云南人把芦荟称作“烫伤草”,当在受到意 ...
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2015-12-20 02:46
哮喘患者饮食宜忌
哮喘患者饮食宜忌 中国中医药报 2011年8月10日 许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等,可作为过敏原引起哮喘发作。对此,在明确过敏原后,可以通过饮食调控来尽量 ...
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2015-12-20 02:46
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