中医

健康是一座“银行”

健康是一座“银行” 中国中医药报　　2011年5月9日 林鸣不妨把健康看成一座银行，每个人都是它的客户。您只要保持心情愉快和适时锻炼，就相当于参加了定期储蓄。而“银行”每收到一笔“存款”，都会及时返还一份高额 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:39

酸养肝走筋保平衡

酸养肝走筋保平衡 中国中医药报　　2011年5月9日 本报记者 周颖酸养肝，苦养心，甘养脾，辛养肺，咸养肾。根据中医“药食同源”的理论，食物五味分为阴阳两种属性，酸苦咸为阴，甘辛为阳。其作用或收、或缓、或急、 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:39

初夏轻淡食谱二款

初夏轻淡食谱二款 中国中医药报　　2011年5月9日 荷叶凤脯配料 鲜荷叶2张，火腿30克，剔骨鸡肉250克，水发蘑菇50克，玉米粉12克，食盐、白糖、鸡油、绍酒、葱、姜、胡椒粉、味精、香油各适量。做法 鸡肉、蘑菇均切成 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:39

服用珍珠粉有禁忌

服用珍珠粉有禁忌 中国中医药报　　2011年5月9日 珍珠的养颜美容功效确实值得推崇，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患。在日常 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:39

糖尿病应辨证施食

糖尿病应辨证施食 中国中医药报　　2011年5月9日 □ 白雪琴 北京市小汤山医院众所周知，糖尿病主要是吃出来的病，只有从“吃”入手才是从根本上解决问题的思路，食疗是糖尿病治疗的简便易行而有效方法。那么,糖尿病 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:39

初夏时节吃什么蔬菜

初夏时节吃什么蔬菜 中国中医药报　　2011年5月9日 夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:39

王行宽：养生要掌握

王行宽：养生要掌握 中国中医药报　　2011年5月9日 本报记者 周颖王行宽，1939年出生，湖南中医药大学附属第一医院教授、主任医师、博士生导师、全国名老中医药专家学术经验传承工作指导老师，湖南省名中医，享受政 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:38

分型论治痛经

分型论治痛经 中国中医药报　　2011年5月9日 痛经指妇女正值经期或行经前后出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者，又称“经行腹痛”。痛经病位在子宫、冲任，以“不通则痛”或“不荣则痛”为主要病机。笔 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:38

百合蜂蜜治老年性便秘

百合蜂蜜治老年性便秘 中国中医药报　　2011年5月9日 老年性便秘，大便干结，排便困难，排便间隔达3~10天，伴有不同程度的口干舌燥、腰酸腿软、头昏乏力、纳少腹胀等表现。用百合蜂蜜治疗，往往可获满意效果。取百合 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:38

风疹和风有关系吗

风疹和风有关系吗 中国中医药报　　2011年5月9日 前几天我带孩子逛公园，当时风很大，回来后孩子感冒了，打喷嚏流鼻涕，第二天孩子身上起了一身的皮疹。医生说孩子得了风疹，请问风疹是不是因为风引起的？广东读者： ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:38

芍药 中药诗赏析

芍药 中药诗赏析 中国中医药报　　2011年5月6日 花容婥约产维阳，相谑尤堪赠女娘。肺部气虚还自敛，肝经血热悉皆凉。除蒸堪使经无阻，止痛须知痢不伤。赤泻更能行恶血，通将小便利膀胱。注：本诗出自清·赵瑾叔《本 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:38

一段好看的中医公案——《无知与偏见——中医存废百年之争》读后

一段好看的中医公案——《无知与偏见——中医存废百年之争》读后 中国中医药报　　2011年5月6日 □ 孙学刚 南方医科大学中医药学院生存还是毁灭，曾经是中医界面临的尴尬。几千年来，中医一直是中国的主流医学，所以 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:37

立夏食俗里飘着的中药香

立夏食俗里飘着的中药香 中国中医药报　　2011年5月6日 □ 吴桂芳 青天赐 四川省旺苍县中医院5月6日是农历的立夏节。大凡节日，必与饮食有关。翻阅中国古代医学典籍，发现这些食俗里飘着浓郁的中药香味。“立夏饭” ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:37

立夏养生4诀窍

立夏养生4诀窍 中国中医药报　　2011年5月6日 多吃水果补充水分立夏过后气温升高，由于出汗的增多，体内丢失的水分多。多吃水果不仅可以补充水分，更是消暑和补充身体养分的首选。按照中医的说法，人的体质有寒、热 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:37

夏天及时调节不良情绪

夏天及时调节不良情绪 中国中医药报　　2011年5月6日 夏季，天气炎热，气温高而多雨潮湿，人们出汗多，易疲劳，尤其易出现烦躁不安、注意力涣散或心境不佳、情绪低落等不良情绪，所以要及时调整，以安然度夏。减少情 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:37