中医

挑选新茶有讲究

挑选新茶有讲究 中国中医药报　　2011年5月4日 现在，今年的春茶已开始上市，怎么挑选大有讲究。第一，用眼看。主要看干茶的形状、色泽和匀净度。绿茶的颜色要绿，其中以翠绿色为最佳。如果茶叶看上去黑乎乎的，大多 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:33

晚餐不当易引发8种疾病

晚餐不当易引发8种疾病 中国中医药报　　2011年5月4日 肥胖晚餐吃得过饱，血糖、血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促使胰岛素大量分泌。由于人们晚上一般活动量较少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:32

别忽视了甲醛的危害

别忽视了甲醛的危害 中国中医药报　　2011年5月4日 甲醛是健康的一大杀手，是被世界卫生组织确认为对人体有毒害、致癌、致畸形的化学物质。甲醛对人们的危害主要表现：刺激作用：甲醛对皮肤和黏膜有很强的刺激作用， ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:32

5款美味为宝贝补充叶酸

5款美味为宝贝补充叶酸 中国中医药报　　2011年5月4日 如果宝贝体内缺乏叶酸，就可能患上“营养性大细胞性贫血”。因此，妈咪要注意在宝贝的饮食中，为宝贝安排富含叶酸的菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜等食肴，防治宝 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:32

护佑脾胃从穴位入手

护佑脾胃从穴位入手 中国中医药报　　2011年5月4日 本报记者 黄丹 通讯员 于丽珊图为李志刚教授（左一）在为患者诊病。北京的春天很短，还没觉得春意，天气一下子就热起来了，年轻人忙着换上夏装，老年人也纷纷外出 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:32

滥用止泻药害处多

滥用止泻药害处多 中国中医药报　　2011年5月4日 许多人一出现腹泻，就立即服用止泻药。其实这种做法很不妥，盲目使用止泻药，同样是危险的。警惕“闭门留寇”对于感染性腹泻（如肠炎、痢疾），排便是人体的一种保护 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:32

膝骨关节炎的预防

膝骨关节炎的预防 中国中医药报　　2011年5月4日 □ 杨英 河南风湿病医院骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨退变、损伤及骨增生为特点。属于中医学“骨 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:32

社区工作的几点体会

社区工作的几点体会 中国中医药报　　2011年5月4日 □ 韩又云 湖北省鄂州市中医医院明塘分院我是一名全科中医医生，在社区工作了数年，有以下几点体会：首先，社区工作要有耐心。建居民健康档案时，我们医护人员是每 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:31

中医辨治溃疡性结肠炎

中医辨治溃疡性结肠炎 中国中医药报　　2011年5月4日 溃疡性结肠炎属中医学“下利”、“久泄”、“久痢”范畴,是一种原因不明的肠道疾病。起病大多缓慢，有腹泻腹痛、逐渐加重，便血和脓血便的症状，可伴有乏力、纳 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:31

高波：心血管病患者守护神

高波：心血管病患者守护神 中国中医药报　　2011年4月29日 本报记者 谭欣“热爱是最好的老师。因为热爱工作，就能一丝不苟，兢兢业业；因为热爱亲人，就能关怀备至，情深意切；因为热爱人生，就能活得潇洒幸福，有滋 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:31

观睡眠 知小儿病患

观睡眠 知小儿病患 中国中医药报　　2011年4月29日 民间有俗话说：前三十年睡不醒，后三十年睡不着。可令强强妈纳闷的是：自己两岁的宝宝睡眠总是很不好，老睡不着。即使勉强睡着了，有时半夜醒来后要吵闹很长时间， ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:31

汽车上最好少看电视

汽车上最好少看电视 中国中医药报　　2011年4月29日 现在很多公交车和中长途汽车上都配有视频设备，有些是新颖的娱乐资讯，有些是动画片或搞笑电影，非常吸引人们的眼球。但是，最好不要在汽车上看电视，或者少看电 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:31

颈椎患者应学会“点头”

颈椎患者应学会“点头” 中国中医药报　　2011年4月29日 人们通常认为，哪个关节不好，多活动活动就好了。但是，笔者认为，很流行的用头写“米”字的颈部保健法，对颈椎病患者来说有害无益。南京军区福州总医院骨二 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:31

四种食物助口气清新

四种食物助口气清新 中国中医药报　　2011年4月29日 新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力，下面4种食物助你口气清新。第一种：香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:31

樱桃最宜妇人食

樱桃最宜妇人食 中国中医药报　　2011年4月29日 □ 宁蔚夏 成都市第八人民医院春末夏初，樱桃“先百果而熟”，开始大量应市。它不仅营养丰富，酸甜爽口，而且还是适宜于妇女的食疗佳品。樱桃色泽红艳光洁，自古就是 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 00:31