中医

“乐天”长寿白居易

“乐天”长寿白居易 中国中医药报　　2010年8月27日 唐代著名诗人白居易，字乐天，晚年号香山居士。他生逢乱世，一生坎坷，中年亲人零落，但却以多病之躯活到75岁，其中原因值得探讨。白居易认为“身为医王心是药， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:15

雾灵山采药记（一）

雾灵山采药记（一） 中国中医药报　　2010年8月27日 □ 李健　中国中医科学院正值北京酷夏，中国中医科学院本草文献学科团队在知识渊博的药用植物学专家胡世林老师的指导和带领下，来到雾灵山进行药用植物野外见习和 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:15

茉莉能熏一室香

茉莉能熏一室香 中国中医药报　　2010年8月27日 □ 蒲昭和　成都中医药大学夏季时分，夜幕低垂，正值茉莉花含苞怒放之时。茉莉花香气甜郁、清雅、幽远，沁人心脾，有“人间第一香”之美誉。茉莉原产于波斯国。《南方 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:15

蚌粉青黛散

蚌粉青黛散 中国中医药报　　2010年8月27日 “蚌粉青黛散”是中医用来治疗痰饮咳嗽的，关于这则方药，还有一个有趣的典故。在北宋年间，宋徽宗赵佶有个十分宠爱的妃子，却突然咳嗽咯痰，日夜不休，且头面部肿大如盘 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:14

跪式坐姿益肠胃

跪式坐姿益肠胃 中国中医药报　　2010年8月27日 翻看中国历史，细心的人会发现，在春秋时期及以前，史料中没有关于肥胖症和肠胃病的记载。有人认为，当时尚没有椅子，人们都是跪坐的，这说明跪式坐姿对身体有益。这 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:14

催乳药膳3款

催乳药膳3款 中国中医药报　　2010年8月27日 母亲乳汁不足，婴儿自然吃不饱，影响婴儿的正常生长发育，婴儿往往哭闹不休，母亲度日如年。临床观察发现，下面几款催乳药膳有明显疗效：麦芽甘草粳米粥　取麦芽30克，甘 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:14

日常保健小动作

日常保健小动作 中国中医药报　　2010年8月27日 中医保健对身体的健康有重要的作用，以下就介绍三个“小动作”，都是中医保健的好方法。早上起床“开七窍”：早上起床的时候，面向太阳升起的方向，用手慢慢按摩鼻子 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:13

黑眼圈可能伴有妇科问题

黑眼圈可能伴有妇科问题 中国中医药报　　2010年8月27日 黑眼圈让很多女性朋友深感困扰，认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实也反映了健康问题。多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。妇科专家提醒 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:13

养生切忌七情过度 从一到十谈养生⑦

养生切忌七情过度 从一到十谈养生⑦ 中国中医药报　　2010年8月27日 □ 张雪亮　中国中医科学院一说七情，经常有人先回答喜、怒、哀、乐，其实中医说的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情只是中医的一种习惯 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:13

秋季滋补养生药粥

秋季滋补养生药粥 中国中医药报　　2010年8月27日 秋天保健药粥是人们首选的补品。秋天气候干燥，燥邪易损人津液，可导致胃、肺部疾病的发生，加之人的身体经历了酷暑消磨之后，人体各脏腑都很虚弱，抵抗力下降，适 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:13

车前子治病验方

车前子治病验方 中国中医药报　　2010年8月27日 车前子性味甘、寒，入肝、肾、肺二经，有利水通淋、止泻、清肝明目，清肺化痰等功效。笔者数十年来治疗下列病症，疗效满意。现介绍如下：治高血压：车前子３０克，益 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:13

运动后扭伤该冷敷还是热敷

运动后扭伤该冷敷还是热敷 中国中医药报　　2010年8月27日 我体育锻炼时不小心扭伤了脚脖子，便用热毛巾敷了起来。谁知第二天一觉醒来脚脖子肿得像个发面馒头，出现大面积的皮下瘀血，比昨天受伤时更严重，请问这是 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:13

滋阴润肺话玉竹

滋阴润肺话玉竹 中国中医药报　　2010年8月27日 玉竹为百合科植物玉竹的根茎，又名萎蕤、尾参、黄芝、委萎、铃铛菜、竹节黄、笔管菜、竹根七、地节、丽草、山玉竹、山姜等。以条长、肉肥、黄白色、光泽柔润者为佳。 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:13

丹皮配栀子　主治肝胆热

丹皮配栀子　主治肝胆热 中国中医药报　　2010年8月27日 丹皮苦寒，色赤入血，可凉血活血，凉而不瘀，活血而不妄行。栀子泻三焦之火，兼可除烦。丹皮、栀子均可清热，但丹皮清热凉血，栀子清热泻火；丹皮入血分，栀 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:13

药联戏昏官

药联戏昏官 中国中医药报　　2010年8月26日 清朝光绪年间，山东东阿县有一位刘中医，不仅医术高明，而且文才颇佳。一天早晨，刘中医在游乡看病途中，与本县县太爷相遇。此县官虽为一县父母官，却经常鱼肉乡里。刘中 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:12