临床经验

无糖食品能否甜蜜减负？

无糖食品能否甜蜜减负？ 中国中医药报　　2010年12月13日 “无糖”市场：良莠不齐 名目繁多笔者走访山西太原市多家超市和糕点专柜发现，“无糖食品”几乎是各商家的必选动作。各式各样的产品种类不下上百种，生产厂 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:07

饭前运动有利健康

饭前运动有利健康 中国中医药报　　2010年12月13日 许多人认为饭前运动血糖会降低，易引起头痛、头晕、四肢无力。并且还会产生饥饿感，出现腹痛，抑制消化液分泌，降低消化功能。因此认为饭前运动不可取。但是美国医 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:07

油水失衡 瘙痒上身

油水失衡 瘙痒上身 中国中医药报　　2010年12月13日 □ 俞国荣 浙江省上虞市人民医院冬季空气干冷，一些人常出现手脚干燥、瘙痒、脱屑甚至龟裂的现象，此即缺脂性皮肤炎。正常皮肤表皮中的角质层，会覆盖生理性皮脂 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:07

老人怎样过干冷时段

老人怎样过干冷时段 中国中医药报　　2010年12月13日 医学研究和临床实践早已证明，疾病的发生和发展常常与天气条件及其变化有关。一年四季各时段，天气特征不同，保健养生的方法也不一样。依据气候规律，每年十二月 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:07

消斑养颜食疗方

消斑养颜食疗方 中国中医药报　　2010年12月13日 面部斑点多指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:07

《伤寒论》教你用粥治病

《伤寒论》教你用粥治病 中国中医药报　　2010年12月13日 用粥治病在中医学中由来已久，“医圣”张仲景就深谙此法。他在《伤寒论》中谈到用粥的条文共34条，8个方剂，其中桂枝汤19条、白虎人参汤5条、竹叶石膏汤l条 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:07

溃疡病人服药有讲究

溃疡病人服药有讲究 中国中医药报　　2010年12月13日 胃及十二指肠溃疡是常见的消化道疾病，具有病程长、并发症多、易复发等特点，医学界常用“难治的溃疡，难防的复发”来形容。其实，只要患者按照医嘱服药，并掌握 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:06

颞下颌关节紊乱征是咋回事

颞下颌关节紊乱征是咋回事 中国中医药报　　2010年12月13日 我因幼年时左侧牙齿有病变，拔过一两次牙，从那时起，我就一直害怕再“伤”了左边牙齿，以后基本上用右边牙齿吃东西。近来，我感觉吃东西以及开口说话时， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:06

出水痘别乱用药

出水痘别乱用药 中国中医药报　　2010年12月13日 □ 朱本浩 山东省平阴县卫生局水痘是由水痘带状疱疹病毒引起，多发于冬季，是常见的急性传染病。传染性极强，主要通过飞沫和接触传播，此外，如果接触水痘病毒污染的 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:06

板蓝根并非人人皆宜

板蓝根并非人人皆宜 中国中医药报　　2010年12月13日 □ 蒋肖男 河北大学附属医院经常有人一感冒，就喝上两袋板蓝根。其实，板蓝根并不适合所有人，应合理服用。板蓝根性寒，味苦，具清热解毒、凉血利咽之效，主要用 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:06

哮喘食疗方

哮喘食疗方 中国中医药报　　2010年12月10日 虾仁烧芹菜嫩芹菜200克，虾仁40克，猪油40克，料酒10毫升，盐5克，味精2克，汤少许。将芹菜洗净，去掉菜叶，将叶柄一破两半，顺刀切成2厘米长的段，放入开水锅内焯一下， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:06

祛病延年的保健灸

祛病延年的保健灸 中国中医药报　　2010年12月10日 保健灸，就是无病而先施灸的方法，古代又称之为“逆灸”。运用保健灸，能增强身体的抗病能力和抗衰老能力，从而达到祛病延年的目的。保健灸主要有以下几种：足三里 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:06

老年女性莫跟风练瑜伽

老年女性莫跟风练瑜伽 中国中医药报　　2010年12月10日 近年来瑜伽风愈演愈热，成了众多女性热爱的运动，特别是有一些50多岁的女性练习者，因退休等原因闲暇下来而选择瑜伽运动。广州医学院附属第三医院骨科副主任赵 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:06

冬防哮喘畅呼吸

冬防哮喘畅呼吸 中国中医药报　　2010年12月10日 □ 边永君 李国勤 中国中医科学院广安门医院目前，哮喘的发病率在全世界范围内都呈增长趋势，已成为世界性常见的致死和致残疾病。全球现有患者近3亿人、中国约2800万 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:05

治冻疮验方

治冻疮验方 中国中医药报　　2010年12月10日 冻疮是冬季常见病，现介绍几则治疗冻疮的验方：白萝卜方：取白萝卜一个洗净，切成厚片，烤热，临睡前摩擦患处，至皮肤发红为止。适用于冻疮未溃者。食醋方：取食醋适量， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:05