临床经验

晨练为啥练出面瘫

晨练为啥练出面瘫 中国中医药报　　2010年10月13日 我今年62岁，长年有晨练的习惯。这天早上，我跟往常一样在小区里活动筋骨，当时气温较低，而且风很大，锻炼时我就感觉寒风吹在脸和脖子上非常不舒服，锻炼完回到家 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 21:00

秋补4宝

秋补4宝 中国中医药报　　2010年10月11日 秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:59

耐寒锻炼可防感冒

耐寒锻炼可防感冒 中国中医药报　　2010年10月11日 俗话说：春捂秋冻。秋天适当进行一些耐寒锻炼，有助于提高人体对环境变化的适应能力，提高心血管系统的功能。耐寒锻炼项目的选择包括：登山、步行、太极拳、洗冷水 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:59

秋季谨防面瘫

秋季谨防面瘫 中国中医药报　　2010年10月11日 中医认为，“风为百病之长”，秋季气候变幻莫测，忽风忽雨，忽冷忽热。当气温骤降之时，风寒之邪乘虚侵袭面部神经，就容易发生“面瘫”。面瘫主要表现为口眼歪斜，尤其 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:59

有氧运动有助睡眠

有氧运动有助睡眠 中国中医药报　　2010年10月11日 对于睡眠不佳者来说，每晚“数绵羊”倒不如每天做运动。美国的一项新研究显示，坚持有氧运动有助于改善睡眠状况，提高睡眠质量。美国西北大学的研究人员日前报告说 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:59

秋季适宜低温养生

秋季适宜低温养生 中国中医药报　　2010年10月11日 《黄帝内经》中称：“高者其气寿，下者其气夭。”说的就是高处寒冷地，人的寿命长；低处气温高，人的寿命短。目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带和寒带，比如 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:59

爬山与膝关节骨性关节炎

爬山与膝关节骨性关节炎 中国中医药报　　2010年10月11日 很多喜爱爬山的中老年人都有相同经历，开始时膝部出现疼痛，坚持一段时间后膝部疼痛加重，尤其是上下台阶时膝部疼痛明显加重，甚至晚上睡觉时也出现膝部酸软 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:59

吕炳奎养生药膳集锦（4）

吕炳奎养生药膳集锦（4） 中国中医药报　　2010年10月11日 祖国医学认为：心具有主神明、主血脉、主神志和掌管人的精神、意识、思维活动和统管全身的功能。脑司元神，由于心主血，上供于脑，故心脑关系最为密切。心 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:59

寒露防寒凉

寒露防寒凉 中国中医药报　　2010年10月11日 10月8日已进入寒露节气。《月令七十二候集解》中说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露以后，随着气温的下降，很多疾病会发生，其中最应警惕的是心脑血管病。因此， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:58

中药治老年口干症

中药治老年口干症 中国中医药报　　2010年10月11日 中医认为，脾开窍于口，其华在唇。老年人脾胃功能下降，常表现出口干、唇燥等缺失濡养症候，现荐一中药验方如下：太子参30克，黄芪18克，茯苓20克，沙参、玄参、麦 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:58

喝中药不宜加糖

喝中药不宜加糖 中国中医药报　　2010年10月11日 中药汤剂效果很好，但是比较苦，有人为掩盖难以下咽的苦味，就在汤药里加点糖。专家提醒，这种只顾爽口的做法不宜提倡，否则轻者降低疗效，重者还会产生副作用。在每 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:58

避孕药与哪些药不宜同服

避孕药与哪些药不宜同服 中国中医药报　　2010年10月11日 抗抑郁药若将避孕药与抗抑郁药(如阿米替林、丙米嗪等)同服，会加重抗抑郁药所带来的不良反应。抗生素类药物避孕药是在肠道细菌的帮助下，利用水解酶进行分解 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:58

复发性口疮验方

复发性口疮验方 中国中医药报　　2010年10月11日 口疮是指发生在口腔黏膜上的小溃疡，能自愈；反复发作者，称复发性口疮。本病属中医“口疮”、“口疳”范畴，认为其发病多与火热上炎有关。这里提供几则行之有效的中 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:58

早产宝宝吸氧会导致眼疾吗

早产宝宝吸氧会导致眼疾吗 中国中医药报　　2010年10月11日 我姐姐近日提前成为了一名新妈妈，宝宝因早产而导致血管发育不全，需要吸氧治疗。但我听说过早产的宝宝如吸氧不当很容易患上眼疾，请问真是如此吗？张家口 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:58

牡丹皮 中药诗赏析

牡丹皮 中药诗赏析 中国中医药报　　2010年9月30日 牡丹富贵占春多，入药根皮去积疴。理却劳伤经自利，除将吐衄血俱和。骨皮退热功同等，黄柏滋阴效更过。贵重浑如金百两，排脓还好痔疮科。注：本诗出自清·赵瑾叔《 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 20:58