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经验交流
白醋鸭梨养肝明目
白醋鸭梨养肝明目 中国中医药报 2010年3月29日 春季使人情绪高昂,同时也容易肝火过旺,烦躁易怒。而且,进入春季,更容易眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清,这是因为肝旺导致火气上扬,而肝经与目经相通,直接影 ...
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2015-12-19 17:06
择时吃水果
择时吃水果 中国中医药报 2010年3月29日 水果口感好、营养高,很多人喜欢吃。但水果中许多营养成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。另外,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4, ...
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2015-12-19 17:06
豆腐虽好 不宜多吃
豆腐虽好 不宜多吃 中国中医药报 2010年3月29日 豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成的最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆高,而且 ...
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2015-12-19 17:06
保健9要诀
保健9要诀 中国中医药报 2010年3月29日 □ 蔡晓刚 山西省洪洞县中医医院中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。头为精明之府,日梳五百把病除头为精明之府,人体之重要12 ...
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2015-12-19 17:06
春季养生防春寒
春季养生防春寒 中国中医药报 2010年3月29日 □ 本期博主:杜婕僡 中国中医科学院春回大地,给万物带来了生机,然而今年春天我国北方大部分地区却寒意正浓,人们仍觉得很冷,群众中有“春天冻人不冻水”的谚语。 ...
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2015-12-19 17:06
当她们得了网球肘……
当她们得了网球肘…… 中国中医药报 2010年3月29日 在骨科门诊,时常能见到刚“荣升”为奶奶、姥姥的妇女们来看病。她们大多是因做家务而肘部疼痛无力,无法端锅、盆,拧衣服、毛巾等。她们得的这种病在骨科叫“ ...
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2015-12-19 17:05
远离慢性鼻炎 谨记“五不要”
远离慢性鼻炎 谨记“五不要” 中国中医药报 2010年3月29日 预防慢性鼻炎的发生,重点是做好对急性鼻炎的治疗。专家提醒,急性鼻炎如治疗不及时或不彻底,往往会转变为慢性鼻炎,包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性 ...
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2015-12-19 17:05
甲流与西班牙流感存在极高度相似性
甲流与西班牙流感存在极高度相似性 中国中医药报 2010年3月29日 美国研究者经鼠体实验证实,在全球范围内流行的甲型H1N1流感疫苗与1918年西班牙大流感疫苗互呈免疫效果。美国《科学转化医学》3月24日刊载学术报 ...
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2015-12-19 17:05
自我按摩保健鼻部
自我按摩保健鼻部 中国中医药报 2010年3月29日 中医穴位按摩能有效防治过敏性鼻炎及其他各种慢性鼻炎,具体步骤如下:准备姿势:上身端正坐位,眼平视前方,注意力集中,全身放松,双手手掌搓热。第一节:以双手 ...
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2015-12-19 17:05
针灸治过敏性鼻炎
针灸治过敏性鼻炎 中国中医药报 2010年3月29日 中医认为,“正气存内,邪不可干”,无论何种致病原,人体正气盛,就可以抗病而不发病。之所以发生过敏性鼻炎,是因为人体的肺气、脾气乃至肾气虚,抵御致病原的能 ...
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2015-12-19 17:05
核桃可抑制前列腺肿瘤生长
核桃可抑制前列腺肿瘤生长 中国中医药报 2010年3月29日 美国研究人员通过动物实验发现,核桃可有效抑制前列腺肿瘤的生长。据合众国际社3月24日报道,美国加利福尼亚大学戴维斯分校的研究人员把一批体内长有前 ...
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2015-12-19 17:05
生姜可缓解化疗后呕吐反应
生姜可缓解化疗后呕吐反应 中国中医药报 2010年3月29日 最近美国有临床试验表明,生姜可以缓解化疗带来的反胃症状,其效果要超出一般的抗呕吐药物。美国的这项研究涉及接受化疗的644名癌症患者,其中大多是乳腺癌 ...
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2015-12-19 17:05
畅快呼吸不要鼻炎
畅快呼吸不要鼻炎 中国中医药报 2010年3月29日 春天到来,万物苏醒,过敏性鼻炎也渐渐活跃起来。清涕潺潺、喷嚏连连,让人好不难受,严重困扰着人们的生活和工作。专家提醒公众,春季是鼻炎的高发季节,一定要多加 ...
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2015-12-19 17:04
春天多见荨麻疹
春天多见荨麻疹 中国中医药报 2010年3月29日 □ 曹元成 山东省淄博市中医院荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。表现为边缘清楚的红色或苍白色瘙痒性风团块,可迅速 ...
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2015-12-19 17:04
齐赞纸鸢乘长风
齐赞纸鸢乘长风 中国中医药报 2010年3月26日 □ 温长路 中华中医药学会【民俗原委】风筝,最早源于我国。最早的风筝是用轻质的竹子、木头做成的,《墨子·鲁问》中记载的“公输子削竹木以为鹊,成而飞之,三日不 ...
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2015-12-19 17:04
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