临床经验

春日食三粥

春日食三粥 中国中医药报　　2010年3月26日 中医学认为，春季气候多变，老年人易感外邪而使旧病复发或诱发新病，所以,首先要预防感冒。此时老年人若常食三种粥可起到保健作用。古医书《千金方》中记载：“春时宜食粥 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:04

春季养生先疏肝

春季养生先疏肝 中国中医药报　　2010年3月26日 □ 孟繁东　北京市朝阳区中医医院随着气温的逐渐回升，春回大地，万象更新，草木复苏，春天已悄然来临。那么，春季养生应注意哪些问题呢？其中之一就是要注意疏肝。中 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:04

植树绿化亦健身

植树绿化亦健身 中国中医药报　　2010年3月26日 春季是植树的好时节。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授指出，植树不但有利于环保，在植树过程中的一些运动细节在平时也可以有侧重地进行锻炼，对身体的健康会 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:04

按摩疏肝法

按摩疏肝法 中国中医药报　　2010年3月26日 我们知道，人在情绪异常的时候，容易影响肝的生理功能，使人体各部气的活动异常，出现气机不畅、郁结、逆乱等病理变化，进一步加重情绪障碍，甚至影响脾胃功能，出现情绪 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:04

不育男子患前列腺癌风险较大

不育男子患前列腺癌风险较大 中国中医药报　　2010年3月26日 美国一项最新研究成果显示，不育症男子患侵袭性前列腺癌的风险是有生育能力男子的２．６倍。研究人员建议，患不育症男子应特别重视前列腺检查。研究涉及 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:04

胶原蛋白成分揭秘

胶原蛋白成分揭秘 中国中医药报　　2010年3月26日 胶原蛋白是当今美容护肤界的热捧产品，关于它的广告铺天盖地，比如这么一条：“要选择分子量在1500～3000道尔顿之间的胶原蛋白，这个分子量范围的胶原蛋白活性最强 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:03

口服胶原蛋白市场无人监管

口服胶原蛋白市场无人监管 中国中医药报　　2010年3月26日 日前，香港消费者委员会从市面收集20多种胶原蛋白产品资料，向营养师、皮肤科、内分泌科等专家查询，专家一致质疑其功效，并提醒糖尿病、肾病及肝病等慢性 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:03

反式脂肪酸会增加患子宫内膜异位症几率

反式脂肪酸会增加患子宫内膜异位症几率 中国中医药报　　2010年3月26日 美国一项最新研究发现，食用含有反式脂肪酸的食品，会增加妇女罹患子宫内膜异位症的几率。来自美国布里格姆妇科医院和哈佛医学院的研究者们在 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:03

研究显示姜黄素可保护肝脏

研究显示姜黄素可保护肝脏 中国中医药报　　2010年3月26日 奥地利格拉茨医科大学的一项研究显示，咖喱中所含的姜黄素有保护肝脏、延缓肝炎恶化的作用。据外电报道，研究人员把一批患有慢性肝炎的实验鼠分成两组，给 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:03

胶原蛋白真能美容吗

胶原蛋白真能美容吗 中国中医药报　　2010年3月26日 猪蹄、猪皮、海参、银耳、鱼翅与牛筋都有一层黏稠状的胶质，吃起来软而具有弹性，这就是有名的“胶原蛋白”。在坊间一直流传，多吃这些富含胶原蛋白的食物，能让 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:03

治胁痛验方

治胁痛验方 中国中医药报　　2010年3月26日 胁痛是多表现为走窜不定的刺痛或胀痛，还可引起胸部不适，见于现代医学中各种肝病、胆囊炎等。中医认为肝胆居胁下，其经脉布两胁，胆附于肝，其经脉循于胁，故胁痛，多属 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:03

固精收涩金樱子

固精收涩金樱子 中国中医药报　　2010年3月26日 □ 张兴　宁夏回族自治区中卫市医院金樱子为蔷薇科植物金樱子的果实，又称山石榴、刺梨子等。金樱子是一味补肾的名药。中医认为，金樱子味酸，性平，入肾、大肠二经， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:03

研究发现非烟民患肺癌相关基因

研究发现非烟民患肺癌相关基因 中国中医药报　　2010年3月25日 美国研究人员发现，非烟民罹患肺癌普遍与一个基因相关，如果这个基因发生变异，活性降低，则罹患肺癌风险可能增高。这种基因名为ＧＰＣ5。梅奥诊所医学 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:03

足疗不能诊病

足疗不能诊病 中国中医药报　　2010年3月25日 足疗是人们喜爱的保健放松方式，但按压足底反射区，就能判断身上的疾病隐患吗？面对市场上五花八门的足疗方法，我们该如何选择？所有人都适合做足疗吗？足疗只能保健， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:02

自配中药泡脚足疗

自配中药泡脚足疗 中国中医药报　　2010年3月25日 热水泡脚的好处众人皆知，但除了去外面专程做足疗，很少有人会自己在家里配制足浴液。北京中医药大学东方医院医师彭玉清表示，睡前洗脚时，可根据自己的身体情况， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 17:02